Jakie są najczęstsze przyczyny zaparć i nudności?

Zaparcia i nudności są najczęściej spowodowane dietą.Dieta pozbawiona błonnika i wody jest najczęstszą przyczyną zaparć, podczas gdy przejadanie się lub jedzenie źle przygotowanych produktów może powodować nudności.Różne inne okoliczności, takie jak ciąża lub choroba, mogą również powodować nudności i zaparcia.

Wiele różnych fizycznych dolegliwości lub warunków może powodować zaparcia i nudności razem.Specyficzne warunki, takie jak stwardnienie rozsiane, toczeń, urazy rdzenia kręgowego i cukrzyca, mogą powodować te objawy.Wspólna grypa lub inne tymczasowe choroby często powodują zaparcia i nudności.Depresja spowodowała również, że ludzie doświadczyli tych nieprzyjemnych warunków.

Kobiety w ciąży często doświadczają zaparć i nudności.Modyfikacja diety i stosowanie delikatnej, zatwierdzonej przez lekarza aromaterapii, takiej jak plastry cytryny, często mogą pomóc w złagodzeniu nudności.Ludzie, którzy rzadko lub nigdy nie ćwiczą, mogą doświadczać zaparć i nudności.Regularna aktywność fizyczna, wraz z wystarczającym spożyciem wody i błonnika, jest wymagana do utrzymywania regularnych ruchów jelit.

Niektóre pokarmy spustowe mogą powodować zaparcia i nudności.Dla wielu osób istnieje związek między kofeiną a nudnościami.Żywność, którą dana osoba nie lubi lub kojarzy z nieprzyjemnymi wspomnieniami, mogą spowodować, że nie ma mdłości po zapachu lub zjedzeniu.Osoby z nietolerancją na określone pokarmy, takie jak gluten lub nabiał, zwykle doświadczają nudności lub zaparć również po ich zjedzeniu.Niektóre pokarmy, takie jak przekąskie przekąski i inne żywność o niskiej zawartości włókien, mogą powodować zaparcia u osób, które nie cierpią również z powodu nietolerancji.

Osoby osoby może prowadzić do rozstroju żołądka i jego objawów.Wiele osób doświadcza nudności w ekstremalnym upale lub podczas często przełączania się między chłodnym środowiskiem a gorącym.Nudności i stres mogą być również powiązane;Niektórzy ludzie doświadczają nudności lub wymiotów, gdy są nerwowe, niespokojne, pod nadmiernym presją lub w nowym, nieznanym środowisku.Podróżowanie, szczególnie łodzią lub samolotem, może również powodować wystąpienie objawów.

Ogólne starzenie może powodować nieregularność w ruchach jelit.Ludzie, którzy utrzymują zdrowy styl życia i nadal nie mogą złagodzić zaparć, powinni skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania bezpiecznego lekarstwa.Wiele osób doświadcza nudności i zaparć również po zabiegu chirurgicznym.Jeśli objawy te utrzymują się, pacjent powinien odwiedzić swojego lekarza.

Niektóre leki mogą powodować zaparcia i inne niewygodne objawy.Wiele leków przeciwbólowych, takich jak leki przeciwbólowe, może powodować zaparcia.Lekarze często przepisują zmiękczacze kału w połączeniu z takimi lekami w celu zapobiegania dyskomfortu.Niektóre leki przeciwdepresyjne, leki moczopędne, zobojętniające kwas i suplementy diety mogą również powodować nieprawidłowość jelit.