Jakie są najczęstsze przyczyny bólu w łuku stopy?

Istnieje wiele problemów, które zwykle powodują ból w łuku stopy.Jedną z głównych przyczyn jest zapalenie powięzi podeszwy, w którym główne więzadło, które biegnie wzdłuż łuku od przodu do tyłu, staje się zapalona.Mięśnie w łuku mogą zostać napięte lub ranne z powodu nadużywania lub urazu.Złamania mogą czasem wystąpić w kościach stopy z kilku powodów, co prowadzi do bólu łuku.Zapalenie stawów może również wpływać na stawy w okolicy.

Ból w łuku stopy często wynika ze stanu zwanego zapaleniem powięzi podeszwy.Istnieje trudna grupa tkanki włóknistej zwanej powięźą podeszwową, która biegnie od kulki stopy z przodu do pięty z tyłu stopy i wspiera łuk.Może stać się rozciągnięty, napięty lub rozdarty, co z kolei prowadzi do stanu zapalnego i bólu w łuku.Ten problem dotyczy w szczególności osób z płaskimi stopami, choć jest to również powszechne u sportowców, którzy obciążyli wiele stóp lub ludzi, których zadanie wymagają od nich przez większość dnia.

Uszkodzenie mięśni zlokalizowanych może powodować bólw łuku stopy.Może się to zdarzyć na różne sposoby.Mięśnie mogą zostać napięte z nadużycia, od noszenia źle dopasowanych obuwia lub butów, które stresują mięśnie, takie jak wysokie obcasy, lub ze względu na stres pochodzący z innych obszarów, takich jak ciasne mięśnie w dolnej nodze.Ludzie z obróconymi stopami lub bardzo płaskimi łukami mogą być również podatne na odkształcenie mięśni w swoich łukach.Uraz stopy, taki jak nadepnięcie lub nadepnięcie na coś twardego, może prowadzić do bolesnego siniaka i uszkodzenia tkanek.

Kości w stopie, które wspierają łuk, mogą zostać złamane, co prowadzi do bólu.Podobnie jak w przypadku uszkodzenia mięśni, może to wynikać z urazu stopy.Mogą to być również złamania stresu;Na przykład stopa może zostać skręcona lub zranić z powodu nadmiernego twardego użycia, takiego jak bieganie na nierównej powierzchni. Inną powszechną przyczyną bólu w łuku stopy jest zapalenie stawów.Ten warunek może rozwinąć się w połączeniach wspierających łuk, zwykle, gdy podlegają powtarzającym się ruchom.To kładzie na nich stres, co z kolei prowadzi do powtarzających się niewielkich obrażeń w tkankach.Przez pewien czas ten cykl obrażeń i ponownego urazu sprawia, że stawy podatne na zapalenie stawów.