Jakie są najczęstsze przyczyny rozstroju żołądka i niestrawności?

Rozstrój żołądka i niestrawność, znana również jako duszność, może być spowodowane różnymi warunkami.W większości przypadków objawy mogą być wywołane przez jedzenie zbyt dużej ilości jedzenia, spożywanie określonych rodzajów żywności, szczególnie tych, które są pikantne lub wysokie tłuszczu lub pijąc zbyt wiele napojów gazowanych.Rozstrój żołądka i niestrawność mogą być również skutkami ubocznymi poważniejszych stanów, w tym refluksu kwasowego i wrzodów.

Najczęstsze przyczyny obu objawów obejmują przejadanie.Kiedy ktoś je zbyt szybko, jego żołądek nie jest w stanie powiedzieć mózgu, że jest pełny czasu, a więcej jedzenia jest spożywane niż to potrzebne.Kiedy żołądek się przepełnia, bóle brzucha i nudności są powszechne.Po jedzeniu powoli i czekając między dodatkowymi częściami jedzenia, żołądek ma wystarczająco dużo czasu na wysłanie wiadomości do mózgu, że jest ona pełna, tym samym ograniczając dalsze jedzenie i unikając skutków ubocznych, które może być spowodowane.może również wynikać z rodzajów jedzenia, które osoba je, a nie z ilości, w której są jedzone.Wiele osób ma naturalne awersje do niektórych pokarmów, które mają charakter pikantny, wysoko w tłuszczu, wyjątkowo słony lub wysokiej zawartości błonnika.Chociaż mogą być w stanie poradzić sobie z tego rodzaju żywnością w małych ilościach, nawet umiarkowane porcje mogą prowadzić do zgagi i innych problemów żołądkowych.W takich przypadkach najlepiej jest wyeliminować rodzaje pokarmów, o których wiadomo, że powodują rozstrój żołądka i niestrawność z diety.Jeśli ktoś cieszy się pewnymi potrawami, nawet jeśli nie może dobrze siedzieć w żołądku, istnieje kilka produktów bez recepty, które można zabrać przed posiłkiem, które mogą pomóc w zmniejszeniu skutków ubocznych, jakie normalnie powodują żywność.W odniesieniu do napojów gazowanych karbulatowanie w napoju jest formą gazu.Gdy zużywa się nadmiar napojów gazowanych, gaz ma tendencję do gromadzenia się w żołądku, często powodując efekt wzdęcia.W takich przypadkach gaz powoli się rozszerza, tworząc niewygodne wzdęcia, które może prowadzić do rozstroju żołądka i niestrawności.

Dyskomfort spowodowany rozstrem w żołądku i niestrawności jest nieprzyjemny, ale zwykle występuje na rzadkich podstawach i zanika raczej.W przypadkach, w których objawy są wywoływane przez poważniejszą przyczynę leżącą u podstaw, takich jak wrzód lub refluks kwasowy, rozstrój żołądkowy i niestrawność mogą stać się częścią życia codziennego.Gdy przyczyny leżące u podstaw są odpowiednio traktowane, pozostałe skutki uboczne również powinny zacząć zanikać.Są chwile, w których potrzebne są leki na receptę i ograniczona dieta, aby zachować kontrolę objawów.