Jakie są najczęstsze efekty odwodnienia?

Odwodnienie jest poważnym stanem, w którym ciało zaczyna biegać nisko na wodzie.Niektóre z najczęstszych efektów odwodnienia obejmują pragnienie, zmęczenie, suchą skórę i zawroty głowy.Inne objawy w przypadkach odwodnienia są zwiększone tętno, duszność oddechu i suche wycinki w nosie.Istnieje również kilka efektów odwodnienia psychicznego, w tym zamieszanie i niezdolność do skupienia.Ciało ludzkie ma około 75% wody, więc utrzymanie poziomu wilgoci wygodnego jest niezbędne dla podstawowej funkcjonalności większości systemów anatomicznych.

Jeśli odwodnienie nie zostanie od razu leczone, może eskalować i stać się znacznie poważniejsze.Ciało może przestać wytwarzać pot.Zmęczenie może stać się tak ekstremalne, że każdy ruch wydaje się być obowiązkiem i mogą rozwinąć się ciężkie skurcze mięśni.Bóle głowy są częstym objawem, wraz z nudnościami i uczuciem mrowienia w kończynach.Po wykryciu tego rodzaju objawów zwykle jest to oznaka, że efekty odwodnienia osiągają niebezpieczny poziom i prawdopodobnie nadszedł czas, aby jednostka dążyła do pomocy medycznej.

W sytuacjach, w których dana osoba nie jest w stanie leczyć odwodnienia przez długi czas, rzeczy mogą osiągnąć śmiertelnie niebezpieczeństwo.Osoby mogą doświadczać skurczów mięśni, wizji wymiotów i przyciemniania.W końcu mogą się rozwijać drgawki, a następnie nieświadomość.Kiedy w tym stopniu pogorszy się sytuacja, często wymagana jest natychmiastowa porwiska medyczne, aby uratować czyjeś życie.

Dwie z głównych rzeczy, które powodują odwodnienie, to upały pogoda i wirusy żołądka, które prowadzą do wymiotów lub biegunki.Unikanie odwodnienia jest ogólnie dość proste.Osoby muszą się upewnić, że przyjmują wystarczającą ilość wody, aby zrekompensować wilgoć używaną przez ich ciała.Gdy osoba angażuje się w aktywność, w której ciało zużywa więcej wody niż zwykle, takie jak ćwiczenia, powinien na ogół próbować zrekompensować poprzez zwiększenie spożycia płynów.Niektórzy eksperci zalecają stosowanie napojów sportowych, jeśli to możliwe, aby szybko nawodnić w przypadku łagodnego odwodnienia.

Czasami, gdy dzieci cierpią z powodu efektów odwodnienia, może być trudne do rozpoznania.Bardzo małe dzieci nie są w stanie powiedzieć rodzicom, co się z nimi dzieje, więc sytuacja może nie leczyć.Jest to szczególnie powszechne, gdy dzieci cierpią z powodu pewnego rodzaju wirusa żołądka, ponieważ odwodnienie może nastąpić tak szybko w tych warunkach.Pewne efekty odwodnienia, na które rodzice mogą uważać, obejmują płacz bez łez, kilka godzin bez mokrej pieluchy, zasypane cechy i apatezj.Należy ogólnie zaobserwować ekstremalną ostrożność w przypadku odwodnienia u dzieci.