Jakie są najczęstsze zaburzenia mięśni?

Niektóre typowe zaburzenia mięśni obejmują skręcenia, szczepy, TMJ, fibromialgię i zapalenie ścięgien.Przekręcenie jest spowodowane rozciąganiem lub łzawieniem więzadła, tkanki, które trzymają kości razem w stawach.Skręcenia mogą być spowodowane upadkami, zwrotami akcji i siłami, przy czym skręty kostki i nadgarstka są najczęstsze.Skręcenia są jednym z najczęstszych zaburzeń mięśni, z objawami od bólu, tkliwości, obrzęku, siniaków i sztywności.Niektóre osoby narzekają, że nie jest w stanie poruszać stawem dotkniętym skręceniem.

Z drugiej strony obciążenie to rozdarty lub rozciągnięty mięsień lub ścięgno, tkanki połączeniowe między mięśniami a kością.Skręty i ciągnie często mogą prowadzić do napięcia mięśniowego, przy czym szczepy pleców i ścięgna są najczęstsze.Tego rodzaju zaburzenia mięśni często pojawiają się podczas sportu, ale mogą również rozwinąć się z czasem.Szczepom zwykle towarzyszy jeden z następujących objawów: skurcze, obrzęk i niemożność poruszania napiętego obszaru.

Leczenie skręceń i szczepów jest procesem dwuczęściowym.Najpierw cierpiący powinien odpocząć, lodowi, kompresować i podnieść dotknięty obszar.Następnie osoby cierpiące powinni wznowić ruch w powolnym tempie, zwiększyć siłę mięśni w celu obrony przed obrażeniami, a alternatywne czynności.

Zaburzenia stawu skroniowo -żuchwowego, stawu łączącego żuchwę z kością głowy, są zwykle określane jako TMJ.Obejmuje to kilka zaburzeń, które powodują dyskomfort, ból i brak funkcji w ruchu szczęki i szczęki.Podczas gdy zaburzenia te nie są trwałe ani oznaki poważnych problemów, osoby cierpiące na zaburzenia mięśni TMJ często odczuwają ból w mięśniach żucia, wyskakując i klikając w obszarze szczęki oraz sztywność szczęki.Podczas gdy większość przypadków TMJ odchodzi bez leczenia, osoby z długoterminowymi problemami stwierdziły, że zabiegi takie jak zastosowanie lodu, diety miękkie i unikanie dużych ruchów na otwartym ustach, takich jak żucie dziąseł.

Fibromialgia jest jednym z najczęstszych zaburzeń mięśni związanych z bolesną tkliwość w punktach wokół ciała, zmęczeniem i sztywnością.Dodatkowo osoby cierpiące często doświadczają problemów ze snem, mrowienie dłoni i stóp, bóle głowy i utratę pamięci.Nie ma konkretnej przyczyny tego zaburzenia, chociaż uraz ciała może być jedną z możliwych przyczyny.Zaburzenia mięśni, takie jak fibromialgia, można leczyć różnymi lekami, które mogą obejmować przeciwdepresyjne, pregabalinę i inne środki przeciwbólowe.

Zapalenie ścięgien może być spowodowane uszkodzeniem, aktywnością lub reumatoidalnym zapaleniem stawów i charakteryzuje się zapaleniem ścięgna lub ścięgien, akordami łączącymi mięśnie z kościami.Większość osób cierpiących na zapalenie ścięgien doświadcza bólu i tkliwości w jednym z następujących obszarów: ramiona, kolana, biodra, obcasy, nadgarstki lub łokcie.Leczenie tej grupy zaburzeń mięśni obejmują alternatywne programy ćwiczeń, rozciąganie, lód, medycyna i odpoczynek.Niektórzy osoby cierpiące odczuwają sukces z leczeniem, takimi jak zastrzyki sterydowe, fizyczne i operacyjne.