Jakie są najczęstsze fobi?

Jedną z najczęstszych fobi, na które ludzie cierpią, jest agorafobia.Agorafobia jest strachem przed otwartymi przestrzeniami i pozostawieniem samego w otwartych przestrzeniach.Agorafobika rzadko zapuszczają się w zatłoczone miejsca i unikają obszarów, z których obawiają się, że nie ma ucieczki, takich jak zapracowane sklepy i kino.Chociaż jedna z najczęstszych fobii, agorafobia jest, jak wszystkie fobi, irracjonalny i psychiczny strach.Wpływa to na prawie 30% wszystkich Amerykanów.

Fobia mogą wahać się od łagodnego strachu po terror, który może wpłynąć na codzienne życie.Fobi są medycznie zdefiniowane jako irracjonalne obawy przed sytuacją, która jest nieszkodliwa.Reakcja cierpiący na fobię jest niekontrolowana.Pozostawia osobę cierpiącą na ekstremalne strach i kołatanie serca i może prowadzić do ataków lękowych.Jedynym leczeniem fobii jest terapia, która może obejmować metody behawioralne lub hipnozę.

Fobia społeczna jest kolejną z powszechnych fobii.Często uważane za strach na scenie, fobia społeczna jest strachem przed obserwowaniem przez innych.Fobia społeczna pozwala uniknąć jakiejkolwiek sytuacji, która wymaga od niej mówienia publicznie.Nie tylko to, ale fobia może również dotyczyć przyziemnych incydentów, takich jak jedzenie w restauracjach lub transport publiczny.Prawie 50% kobiet ma ten strach, a prawie 10% mężczyzn również z tego powodu cierpi.Strach przed lataniem jest również bardzo powszechną fobią.

Strach przed uwięzieniem w małych miejscach jest również jedną z powszechnych fobi.Znany jako klaustrofobia, ten strach przed zamkniętymi i ograniczonymi przestrzeniami jest często pomyślany jako dokładny przeciwieństwo agorafobii.Jednak, podobnie jak agorafobika, klaustrofobia obawiają się również zatłoczonych pokoi i miejsc, w których gromadzi się duża liczba ludzi.

Wysokie, nie zamierzone kalambury, na liście wspólnych fobicznych jest akrofobia.Jest to termin na strach wysokości, który może być dość niebezpieczny, jeśli cierpiąca znajdzie się wysoko.Akrofobia staje się bardzo niespokojna i napięta w takich sytuacjach, a niektórzy czują pragnienie wyrzucenia się z budynku lub innego wysokiego miejsca.

Inne mniej znane, ale powszechne fobi obejmują emetofobię, która jest strachem przed wymiotami lub byciem blisko kogoś, kto jest blisko kogoś, kto jest blisko kogoś, ktowymiotuje.Rakotka jest strachem przed rakiem, a Brontofobia to strach przed burzami.Numer dziesięć na liście powszechnych fobias jest nekrofobia, czyli strach przed wszystkim, co ma związek ze śmiercią lub martwymi rzeczami.