Jakie są najczęstsze objawy skręconej kostki?

Najbardziej oczywiste objawy skręconej kostki obejmują ból, siniak i obrzęk.Łagodne skręcenia zwykle utrudniają chodzenie bez bólu, podczas gdy silniejsze skręcenia może sprawić, że chodzenie będzie niemożliwe, ponieważ kostka może całkowicie wydać się po przybraniu na nią wagi.Jeśli ból rozprzestrzenia się lub nie poprawi się w ciągu kilku dni od urazu, może być czas na lekarza.Jeśli palce u stóp stają się odrętwiałe i wydaje się niemożliwe, aby położyć ciężar na stopie, kostka może zostać złamana, co zwykle uważa się za poważniejsze niż skręcenie.

Łagodny zwichnięcie kostki powoduje, że więzadło rozciąga się tuż za strefą komfortu, co powoduje tkliwość i pewien obrzęk.Pacjenci doświadczający łagodnych objawów skręconej kostki mogą chodzić z utykiem i zwykle nie są w stanie być bardzo aktywni przez kilka dni po urazie.Jeśli występuje nieco więcej siniaków, uszkodzenie kostki może być poważniejsze, ponieważ zwykle oznacza to, że więzadło częściowo rozerwało, co spowodowało krwawienie pod skórę.Zwykle powoduje to, że pacjenci chodzą tylko kilka kroków na raz, ponieważ chodzenie jest bolesne.

Jednym z poważniejszych objawów skręconej kostki jest stopa, która całkowicie daje, gdy na nim umieszcza się masa ciała.Zazwyczaj wskazuje to na rozdarte więzadło, co powoduje, że kostka jest zbyt niestabilna, aby chodzić.Z drugiej strony, jeśli nawet najmniejsza waga jest zbyt duża dla kostki, a odpoczynek nie pomaga go zagoić, można go złamać.W takim przypadku kość jest złamana zamiast więzadła, zwykle wymaga leczenia, takiego jak obsada.Odrętwiałe palce lub ból, który rozprzestrzenia się na stopę lub dolną nogę, mogą również wskazywać na złamaną kość, a nie skręconą, i należy od razu szukać pomocy medycznej.

Jeśli objawy skręconej kostki są obecne po urazie, ważne jest, aby odpocząć na ten temat przez co najmniej kilka dni.Lód może zmniejszyć obrzęk po nakładaniu przez kilka minut kilka razy dziennie, i podniesienie kostki, aby może również pomóc.Większość pacjentów stwierdza, że owinięcie kostki w rozciągliwym bandażu jest pomocne, ponieważ nadaje to wsparcie w okolicy, co sprawia, że chodzenie nieco mniej bolesne.Oczywiście najcięższe objawy skręconej kostki zwykle wymagają nieco większego leczenia, takie jak podobna obsada, która jest wymagana od złamania i leki przeciwbólowe na receptę.