Jakie są oznaki przedawkowania witaminy B6?

Podczas gdy witamina B6 ma wiele zalet, może być szkodliwa, gdy odpowiednią dawkę zostanie przekroczona.Niestety, często łatwo jest wziąć więcej niż zalecaną ilość podczas przyjmowania suplementów tej witaminy, ponieważ większość ludzi dostaje jej mnóstwo dzięki swojej diecie.Ponadto większość oznak przedawkowania witaminy B6 nie pojawia się przez co najmniej sześć miesięcy, ale dobrą wiadomością jest to, że większość objawów jest albo odwracalna lub niewielka, takich jak bóle głowy i zmęczenie.Ta witamina zwykle ma wpływ na nerwy, więc nie jest zaskakujące, że niektóre dodatkowe oznaki przedawkowania są drętwienie kończyn, wraz z utratą koordynacji.Znaki, które mogą się pojawić w następnej kolejności, obejmują niemożność poczucia nóg, co powoduje trudności z chodzeniem bez oszałamiania.

Niektórzy pacjenci zauważają tylko niewielkie objawy przedawkowania witaminy B6, szczególnie na początku.Na przykład bóle głowy i zmęczenie są często powszechne wśród osób, które przyjmują zbyt dużo witaminy B6 przez krótki czas.Niektórzy pacjenci również są łatwo podrażnieni lub przygnębiani.Jednym z rzadkich, ale bolesnych oznak przedawkowania witaminy B6 jest rozwój kamieni nerkowych, którego niestety doświadczyli niektórzy pacjenci.Chociaż dobrą wiadomością jest to, że większość z tych objawów jest uważana za niewielką i jest łatwa w leczeniu, minus jest taki, że większość pacjentów może nie przypisać ich przedawkowania witaminy B6, co prowadzi do dalszego przekraczania dawki przez miesiące, a nawet lata.

Ci, którzy nadal przyjmują zbyt dużo tej witaminy, prawdopodobnie zauważą mrowienie i drętwienie kończyn, ponieważ wpływa to na nerwy.W rzeczywistości większość pacjentów, którzy biorą zbyt dużo witaminy B6, zostaje ogólnie nieskoordynowana, ponieważ mogą im trudno zrównoważyć podczas chodzenia.Ta niezdarność może być również widoczna podczas zadań wymagających ręcznej zręczności, ponieważ kończyny mogą być trudne do poruszania lub nawet odczuwania.

W rzeczywistości wielu pacjentów, którzy kontynuują przedawkowanie witaminy B6, może stwierdzić, że nie tylko stracili niektóre ze swoich doskonałych umiejętności motorycznych, ale także stracili możliwość chodzenia.Dzieje się tak często, ponieważ mogą mieć problem z odczuwaniem nóg, co powoduje, że oszałamiają i potykają się.Na szczęście większość pacjentów stwierdza, że takie oznaki przedawkowania witaminy B6 są odwracalne, a najlepszym sposobem leczenia ich jest zaprzestanie przyjmowania witaminy, ponieważ z czasem ciało będzie się leczyć.Oczywiście najpierw muszą zdiagnozować problem, dlatego ważne jest, aby zobaczyć lekarza, jeśli występują te objawy.