Jakie są objawy cukrzycy?

Cukrzyca występuje, gdy ciało nie wytwarza wystarczająco dużo lub właściwie używa insuliny.Nasze ciała wykorzystują insulinę do przekształcania węglowodanów w energię.Około 13 milionów Amerykanów zdiagnozowano cukrzycę, choć przyczyna jest nadal nieznana.Wielu lekarzy uważa, że brak ćwiczeń i nadwagę są znaczącymi czynnikami.

Wiele osób nie wie, że są zagrożone cukrzycą.Jeśli dana osoba ma mniej niż 65 lat i ma niewiele ćwiczeń lub wcale, lub ponad 65, może być kandydatem do cukrzycy.Jeśli dana osoba ma nadwagę, ma rodzinną historię cukrzycy lub jest latynoskim, afroamerykańskim, azjatyckim, rdzennym Amerykaninem lub wyspą na Pacyfiku, może być kandydatem do cukrzycy.Kobieta, która urodziła dziecko ważące ponad dziewięć funtów, może również mieć większe ryzyko cukrzycy.

Objawy cukrzycy obejmują ekstremalne pragnienie i głód, utratę masy ciała, zmęczenie, częste oddawanie moczu, ogólną drażliwość i rozmyte widzenie.Większość ludzi od czasu do czasu doświadcza każdego z tych objawów, więc można je łatwo zignorować.Jeśli ty lub bliscy doświadczasz niektórych lub wszystkich tych objawów regularnie, zobacz lekarza na temat testowania cukrzycy.

Pre-Diabetes jest stanem, gdy poziomy cukru we krwi są podwyższone, ale nie osiągnęli niebezpiecznych poziomów.Posiadanie przedcukrzycowe nie oznacza, że osoba ostatecznie będzie miał cukrzycę.Postęp do cukrzycy można uniknąć poprzez utratę masy ciała, dietę, ćwiczenia, unikanie tytoniu oraz obniżanie ciśnienia krwi i poziomu cholesterolu.

Aby przetestować cukrzycę lub przedcukrzycę, lekarz da test glukozy w osoczu na czczo lub doustną tolerancję glukozyTest w celu ustalenia poziomu cukru we krwi.Po postu, jeśli poziom cukru we krwi przekracza 100, osoba może mieć przedcukrzycę.Jeśli poziom cukru we krwi przekracza 125, osoba może mieć cukrzycę.

Leczenie cukrzycy obejmuje zastrzyki insuliny i zmianę nawyków.Codzienne ćwiczenia i zdrowa dieta owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych pomogą zapobiegać cukrzycy.Zawsze porozmawiaj z lekarzem o zmianie diety lub rozpoczęciu schematu ćwiczeń.Dzięki właściwej diecie i ćwiczeniach możesz być w stanie obniżyć ryzyko cukrzycy.