Co powoduje bóle głowy rano?

Przewlekłe bóle głowy rano mogą być wywołane przez wiele przyczyn, z których najczęstsze jest szlifowanie zębów.Ponadto badania wykazały, że poranne bóle głowy mogą być wywołane przez niektóre leki i zatoki zatok.Kobiety częściej niż mężczyźni rozwiną ten problem, a różnorodne metody leczenia można go wyeliminować.

Nocne szlifowanie zębów jest powszechną przyczyną bólu głowy doświadczonych rano.Eksperci zazwyczaj zalecają ludzi, którzy szlifują zęby w nocy, noszą strażników ust.Noszenie tego sprzętu ochronnego może nie tylko pomóc w zapobieganiu przewlekłym porannym bólem głowy, ale także może zmniejszyć uszkodzenia zębów.Podczas gdy niektórzy osłona jamy ustnej można kupić bez recepty, badania wykazały, że osoby, które dentysta projektuje dla konkretnego pacjenta, zapewniają najlepsze wyniki.W większości przypadków ubezpieczenie pokryje koszty związane z tymi przedmiotami.

Niektóre leki mogą również powodować bóle głowy rano.Ci, którzy przyjmują opiaty, niektóre środki przeciwbólowe, a nawet kofeina przez dłuższy czas, mogą doświadczyć porannych bólu głowy, chociaż inne leki mogą również prowadzić do bólu.Osoby, których bóle głowy rosną po rozpoczęciu nowego leku, mogą chcieć spróbować przejść na inny produkt.Lekarz może być w stanie zasugerować leki, które oferują takie same korzyści bez podobnych skutków ubocznych.

Przekrwienie zatok jest powszechną przyczyną porannych bólów głowy.Często osoby cierpiące na przewlekłe zatoki zatokowe będą musiały poddać się głównym formom leczenia w celu całkowitego rozwiązania problemu.W większości przypadków bóle głowy znacznie spadną zarówno pod względem ciężkości, jak i częstotliwości po wyczyszczeniu zatok.

Niektóre badania wykazały, że kobiety częściej rozwijają te bóle głowy niż mężczyźni.Może to być spowodowane zmianami poziomu hormonów między mężczyznami i kobietami, a niektóre kobiety otrzymują nawet hormony męskie do leczenia tego stanu.Leczenie to zwykle nie jest uważane za idealne do długotrwałego stosowania i powinno być stosowane ostrożnie.

Odwodnienie jest kolejną powszechną przyczyną bólu głowy rano, ponieważ ciało nie przyjmuje żadnej wody w nocy.Ci, którzy uważają, że może to powodować problem, zwykle zachęca się do spożywania wielu płynów w ciągu dnia.W większości przypadków przewlekłe odwodnienie jest spowodowane dużymi ilościami aktywności fizycznej lub stosowaniem niektórych leków.Ponadto unikanie alkoholu, sody i innych napojów, o których wiadomo, że mają właściwości moczopędne, może również znacznie zmniejszyć szanse na rozwój odwodnienia.