Co powoduje zespół niespokojnych nóg w ciąży?

Jeden z wielu dolegliwości związanych z ciążą jest początek zespołu niespokojnego nogi, co powoduje mrowienie i nieodpartą potrzebę poruszania nóg.Lekarze nie są pewni, co dokładnie powoduje zespół niespokojnych nóg w ciąży, ale jednym z najbardziej prawdopodobnych sprawców jest brak żelaza.Oprócz anemii niektóre kobiety w ciąży mogą uzyskać ten problem po zjedzeniu niektórych pokarmów lub w wyniku odwodnienia.Niestety, zwykle nie można go agresywnie leczyć podczas ciąży, ponieważ leki, które zwykle pomagają, są niedostępne do porodu.

Głównym objawem zespołu niespokojnego nogi w ciąży jest mrowienie w nogach i stopach, a także silna potrzeba poruszania nogami.Niektórzy ludzie również opisują to uczucie jako swędzenie, czołganie się, bóle, a nawet pieczenie.Uczucie zwykle wpływa na obie nogi w tym samym czasie i pojawia się najczęściej, gdy leżą lub siedzą przez długi czas.Chociaż może się to zdarzyć o każdej porze dnia, najczęściej zauważa się go w nocy, co prowadzi do zmniejszenia snu u osób cierpiących na niespokojny zespół nóg.

Wielu lekarzy uważa, że zespół niespokojnych nóg w ciąży jest spowodowany niedoborem niektórych witamin, takich jak żelazo.Wiele kobiet w ciąży rozwija niedokrwistość, szczególnie w ostatnim trymestrze, który zwykle pojawia się, gdy najczęściej pojawia się zespół niespokojnych nóg.Niedokrwistość pojawia się, ponieważ objętość krwi drastycznie wzrasta podczas ciąży, a ilość żelaza w organizmie zwykle nie może utrzymać wystarczająco dobrze, aby utrzymać zwykły stosunek.Niektórzy lekarze uważają również, że niedobór kwasu foliowego może prowadzić do tych dziwnych odczuć nóg, ponieważ kobiety w ciąży często nie mają również tej witaminy.Dlatego wzrost żelaza i kwasu foliowego może być jednym ze sposobów zapobiegania lub leczenia zespołu niespokojnego nogi w ciąży, chociaż nie zawsze rozwiązuje to problem.

Istnieją inne teorie, dlaczego zespół niespokojnych nóg pojawia się w ciąży.Na przykład niektórzy osoby cierpiące na ten stan zauważają, że pogarsza się, gdy spożywają cukier przed snem.Inni zakładają, że obwinianie krążenia i odwodnienia mogą być winne, ponieważ zauważają problem bardziej, gdy ich nogi są zimne lub gdy nie piją wystarczającej ilości wody.Tak czy inaczej, około jedna na pięć kobiet rozwija zespół niespokojnych nóg w ciąży, ale nikt nie jest pewien dokładnej przyczyny.Chociaż niestety najskuteczniejsze leczenie tego problemu nie są dozwolone podczas ciąży, dobrą wiadomością jest to, że zespół niespokojnych nóg znika wkrótce po porodzie.