Co powoduje ból więzadła okrągłego podczas ciąży?

Okrągły ból więzadła podczas ciąży jest powszechną skargą kobiet i najczęściej odczuwa się go w drugim trymestrze ciąży.Jest to opisane jako ostre bóle w dolnej części brzucha, szczególnie po bokach, choć może pojawić się tylko z jednej strony dla niektórych kobiet.Okrągłe więzadło łączy pachwinę z przodem macicy i staje się rozciągnięty podczas ciąży, powodując dyskomfort.Chociaż ból może wystąpić w dowolnym momencie, zwykle wywołuje go nagłe ruchy, w tym kichnięcie, kaszel, zbyt szybko wstawanie lub ćwiczenia.

Okrągłe więzadło jest odpowiedzialne za trzymanie macicy w dolnej części brzucha, a gdy macica jest jego normalnym rozmiarem, dobrze sobie radzi.Jednak podczas ciąży macica rośnie, powoli rozciągając okrągłe więzadło, aż będzie dość cienkie i napięte.Ponieważ więzadło jest już niewygodnie rozciągnięte, każdy nagłe ruch, który wymaga, aby rozciągnąć więcej, może powodować krótki, ostry ból w okolicy.Szybko przechodząc od siedzenia do pozycji stojącej, zbyt szybko tocząc się w łóżku, a ćwiczenia mogą powodować ból.Niestety proste ruchy, takie jak kichanie, kaszel, a nawet śmiech zbyt twardy, mogą powodować ten sam ból.

Chociaż ból więzadła okrągłego podczas ciąży jest normalny i zazwyczaj nie ma się czym martwić, można go zapobiec przez większość czasu.Przełączanie pozycji lub powoli wstawanie może powstrzymać skurcz więzadła przed wystąpieniem.Przed kaszel, śmiechem lub kichaniem, pomocne jest zginanie bioder, aby powstrzymać okrągłe więzadło przed zbyt mocno wyciągnięciem.Ćwiczenia podczas ciąży są zdrowe i nie należy ich unikać ze strachu przed bólem więzadła okrągłego podczas ciąży, ale pomocne jest zastąpienie gwałtownych ruchów gładkimi i wystarczająco rozciągającymi się przed ćwiczeniem.

Niektóre kobiety mogą założyć, że ich dyskomfort wynika z bólu więzadła okrągłego podczas ciąży, gdy jest to naprawdę inny problem niezwiązany z byciem w ciąży.Skurcze więzadeł powinny być krótkie i nagłe i zwykle są odczuwalne tuż po szybkim ruchu, co oznacza, że tępy ból, ból dźgujący, który trwa dłużej niż kilka sekund, lub długotrwałe skurcze zwykle wskazują na inny problem.Na przykład zapalenie wyrostka robaczkowego może powodować ból po bokach brzucha, ale zwykle towarzyszy im nudności, wymioty i ból, który z czasem się pogarsza.Ból jajników często trwa znacznie dłużej niż skurcz więzadła i zwykle wynika z pękniętej torbieli, a nie bólu więzadła okrągłego podczas ciąży.W każdym razie, jeśli ból trwa dłużej niż kilka sekund i wydaje się, że pogarsza się z różnymi innymi objawami, prawdopodobnie nadszedł czas, aby zadzwonić do lekarza.