Co powoduje zaciskanie zębów w nocy?

Zęby zębów w nocy zwykle występuje jako część stanu zwanego bruksizmem snu.Bruxizm snu obejmuje szlifowanie zębów i zaciskanie zębów podczas snu.Warunek może być pierwotny, gdy powstaje sam lub wtórny, gdzie wynika z istniejącego problemu medycznego.Chociaż precyzyjna przyczyna skurcz i zębów w nocy nie jest znana, uważa się, że zaburzenie to jest związane ze zwiększonym stresem i częściej występuje w agresywnych, konkurencyjnych typach osobowości.Zastosowanie niektórych leków, takich jak leki przeciwdepresyjne, może być przyczyną, podobnie jak zaburzenia snu, choroba parkinsonów i źle wyrównane zęby.

, a także związane z stosowaniem leków prawnych, takich jak leki przeciwdepresyjne, zęby zaciskające się w snu jestZwiązane również z stosowaniem nielegalnych narkotyków, takich jak ekstaza i kokaina.Ciężkie użycie kofeiny, alkoholu lub tytoniu może również zwiększyć prawdopodobieństwo skurczów i zacisku zębów.Badania wykazały, że większość epizodów bruksizmu występuje skupiona razem i wydaje się, że występuje w odpowiedzi na to, co znane jako pobudzenie, w których osoba budzi się krótko.W zaburzeniu zwanym obturacyjnym bezdechem sennym lub OSA pobudzenie wynikają z długich przerw w oddychaniu.Te okresy, w których oddychanie zatrzymuje się, następują po szlifowaniu zębów i zaciskaniu, wraz z parskaniem lub mamrotaniem.Spośród wszystkich zaburzeń snu OSA jest tym, który najczęściej kojarzy się z szlifowaniem i zaciskiem zębów w nocy.

Depresja i lęk są często związane z bruksizmem.Wielu cierpiących zauważa, że epizody szlifowania zębów i zacisku zębów w nocy pokrywają się z okresami zwiększonego zmartwienia i stresu.Tendencja do represji poczucia gniewu jest kolejną możliwą przyczyną, a ludzie o silnych, perfekcjonistycznych lub kompulsywnych cechach osobowości mogą być bardziej zagrożone.

Konsekwencje bruksizmu zależą od nasilenia tego stanu.Zasadniczo zęby stają się noszone i uszkodzone z czasem.Zarówno wypełnienia, jak i zęby mogą pękać, a może wystąpić ból szczęki i bóle głowy.Utrata szkliwa ochronnego z zębów może prowadzić do ich wrażliwości i bolesności.Można wpłynąć na ruch szczęki, a mięśnie szczęki mogą zostać powiększone.

Obróbka bruksizmu polega na znalezieniu sposobów zminimalizowania szlifowania i zaciskania zębów.Możliwe terapie obejmują zmniejszenie stresu i techniki relaksacji uczenia się.Biofeedback i hipnoza mogą być korzystne.Niezłagane zęby mogą wymagać poprawienia, a podczas snu można nosić szynę lub nocną strażnik podczas snu.