Co to jest łza bicepsów?

Łza Biceps to bolesne uszkodzenie górnego ramienia, które zwykle wynika z powodu zbyt dużego stresu na mięsień, co może wystąpić podczas próby podnoszenia ciężkich ciężarów.Łzy zwykle nie występują w samym mięśniu bicepsa;Wpływają raczej na ścięgna łączące mięsień ze stawem łokciowym lub ramionowym.Kiedy nastąpi łza bicepsa, osoba może doświadczyć natychmiastowych, ostrych bólów, które stopniowo stają się tępe bóle przez kilka godzin.Niektóre małe łzy można leczyć odpoczynkiem, lodem, środkami przeciwbólowymi i fizykoterapią.Główne łzy generalnie jednak wymagają operacji naprawy i ponownego połączenia tkanek w ramieniu.

Większość łez bicepsa wpływa na ścięgno u góry mięśnia, co łączy go z mankietą rotatora w ramieniu.Łza może wystąpić, jeśli osoba próbuje podnieść ciężki obiekt z prostym ramieniem, wywierając nadmierny nacisk na ścięgno i rozciągając go poza normalny zakres ruchu.Czasami łzy są wynikiem przewlekłego nadużywania mięśni stawu barkowego i ramion.Na przykład pracownik budowlany może ponieść łzę bicepsa po użyciu łopaty kilka godzin dziennie w ciągu wielu tygodni.Łzy bicepsowe na dolnych ścięgnach w pobliżu łokcia są powszechne u ciężarów, a ludzie, którzy muszą często hodować i trzymać ciężkie przedmioty w swojej pracy.

Osoba, która cierpi na łzę bicepsa, może odczuwać i usłyszeć uczucie pęknięcia w miarę nastawienia urazu, a następnie uraz.przez natychmiastowy ból i słabość.Może nie być w stanie uchwycić obiektu, a nawet podnieść ramię do poziomu ramion.Obrzęk i zaczerwienienie skóry są powszechne, a następnie fioletowe siniaki w ciągu jednego do trzech dni.Ramię lub łokieć są zwykle bardzo delikatne w dotyku, a mięsień bicepsa może wydawać się ciasny.Ważne jest, aby utrzymać ramię i jak najszybciej szukać opieki medycznej po łzy Bicep.

Lekarz może potwierdzić, że ścięgno lub mięsień jest uszkodzony przez prześwietlenie i skanowanie obrazowania rezonansu magnetycznego.Lekarz pracuje nad identyfikacją dokładnego miejsca łzy i oceni jego nasilenie, aby określić najlepszy kurs leczenia.Pacjent, który ma łagodną łzę, jest zwykle pouczany, aby unikać używania swojego ramienia przez kilka tygodni, przyjmuje leki przeciwzapalne i regularnie stosować lód, aby ułatwić objawy.Gdy ramię zaczyna czuć się lepiej, może rozpocząć schemat fizykoterapii z przewodnikiem w celu odbudowy siły.Można wziąć pod uwagę minimalnie inwazyjną operację, jeśli konserwatywne zabiegi się nie powiedzie lub jeśli ścięgno jest zbyt uszkodzone, aby samodzielnie go wyleczyć.

Ludzie mogą podjąć kroki w celu zmniejszenia ryzyka łez bicepsa.Konieczne jest prawidłowe rozciąganie i rozgrzanie się przed podnoszeniem ciężarów lub zaangażowaniem się w inne rodzaje uciążliwej aktywności fizycznej.Jeśli mięsień ramion lub bicepsów zacznie się boli, osoba powinna zrobić sobie przerwę od aktywności przez kilka dni, aby zapobiec niepotrzebnym uszkodzeniu ścięgien.