Co to jest ból głowy?

Ból głowy kofeiny jest klasycznym objawem odstawienia kofeiny, zespołu, który może uderzyć każdego, kto zmniejsza lub odcina podaż kofeiny.Oprócz bólu głowy osoby z wycofaniem kofeiny mogą również doświadczać zmęczenia, niepokoju i drażliwości.Ludzie, którzy regularnie spożywają dużo kawy, mogą rozwijać bóle głowy z kofeiną z drobnymi wariantami w swoich codziennych rutynach, podobnie jak ludzie, którzy piją tak mało jak jedna filiżanka herbaty lub kawy dziennie.prosty.Kofeina blokuje działanie adenozyny, związku chemicznego, który normalnie rozszerza naczynia krwionośne.Kiedy ludzie spożywają kofeinę, ich naczynia krwionośne zwężają się i przez długi czas ciało rozwinę nadwrażliwość na adenozynę w odpowiedzi na ciągłe blokowanie spowodowane przez kofeinę.Kiedy ludzie przestają pić kofeinę lub nagle zmieniają ilość, którą spożywają, naczynia krwionośne rozszerzają się bardzo szeroko, gdy ciała zwiększone wrażliwość pozwala na działanie adenozyny i rozwija się ból głowy.rozwija się w walący, konsekwentny ból.Ponieważ ludzie nie zdają sobie sprawy, ile kofeiny może wpłynąć na ciało, nie mogą od razu połączyć bólu głowy z spożywaniem kawy, herbaty, czekolady i innych produktów zawierających kofeinę.Picie herbaty miętowej lub przyjmowanie ekstraktu z mięty miętowej może pomóc w rozwiązaniu objawów, podobnie jak przyjmowanie doustnych leków zaprojektowanych do leczenia bólu głowy.

Osoby, które chcą zmniejszyć ilość kofeiny w życiu, powinny powoli zwężaćw trakcie.Dobrym sposobem na rozpoczęcie jest wycinanie filiżanki dziennie lub zwiększenie czasu między kubkami.Przydatne jest również zmniejszenie zależności od leków na ból głowy, z których wiele zawiera kofeinę.Lekarz może być w stanie udzielić pomocy pacjentowi, który zmaga się z uzależnieniem od kofeiny, a towarzyszące bólowi głowy i inne objawy.

Podczas gdy ból głowy może być bardzo nieprzyjemnym doświadczeniem, kofeina, jak krótko omówione powyżej, jest również stosowane wLeczenie bólu głowy.Zwężenie naczyń krwionośnych spowodowane kofeiną może zmniejszyć nasilenie bólu głowy, dlatego wiele leków bólu głowy zawiera kofeinę, i dlaczego ludzie, którzy doświadczają powtarzających się migren i bólu głowy, mogą być powiedziane o picie kawy, jeśli zauważą oznaki A Znaki Aból głowy.Ludzie powinni uważać na korzystanie z kawy do radzenia sobie z bólem głowy, ponieważ mogą przypadkowo rozwinąć uzależnienie od kofeiny i pogorszyć problem.