Co to jest współzależna osobowość?

Termin współzależna osobowość jest używany do opisania osoby, która intensywnie koncentruje się na potrzebach innych, powodując szkodliwe lub niezdrowe efekty.Współpracowani ludzie zwykle ignorują własne potrzeby i są poświęcone opiece nad przyjaciółmi, członkami rodziny i innych.Chociaż dbanie o innych jest często dobrą cechą, współzależna osobowość nie jest w stanie wiedzieć, kiedy inni dążyli do samodzielnego rozwiązywania problemów.Może również mieć trudności z zakończeniem obraźliwych lub niezdrowych związków.Zazwyczaj zaleca się leczenie, takie jak psychoterapia i leki, aby zapobiec innym warunkom, takim jak uzależnienie, zaburzenia paniki i zaburzenia odżywiania.

Jedna sytuacja, w której współzależność często powoduje problemy, jest związek rodzic-dziecko.Chociaż dbanie o potrzeby dziecka jest ważne, jeśli rodzic robi zbyt wiele, dziecko może nie nauczyć się być niezależnym.CodePendencja może również stać się problemem, gdy osoba współzależna zajmuje się innym, który ma problem z uzależnieniem;W takim przypadku osoba współzależna może stać się czynnikiem umożliwiającym kontynuowanie zachowania uzależniającego.

W niektórych przypadkach zależne relacje mogą być również obelżywe psychicznie lub fizycznie.W takich przypadkach osoba współzależna często nie chce lub nie jest w stanie powstrzymać nadużycia.Osoba o współzależnej osobowości może mieć niezdrowe relacje we wszystkich aspektach swojego życia.

Istnieje wiele cech osobowości typowych dla współzależnej osobowości.Odmowa lub odmowa przyjęcia lub uznania problemów, a niska samoocena to dwie cechy, które często wyświetlają współzawodnicy.Ponieważ mogą mieć trudności z postawieniem się na pierwszym miejscu, współzależni są często pomijani w celu awansu w pracy i prawdopodobnie zignorują własne problemy medyczne lub choroby.Współzależna osobowość może również mieć trudności z podejmowaniem decyzji, może uczestniczyć w zajęciach, które nie lubią uszczęśliwić innych ludzi i często oferować niezamówione porady.

Uznanie doradcy lub psychologa do pracy przez współzależność to jedna opcja leczenia, którą czasami można łączyć z lekami.Inne terapie podobne do 12-etapowego programu stosowanego przez organizacje takie jak Alkoholicy Anonimowi mogą być również pomocne dla współzależnej osobowości.Na ten temat napisano także wiele książek o samopomocy.

Jeśli nie jest traktowane, współzależność może czasem prowadzić do innych problemów.Lęk społeczny, zaburzenia paniki, zaburzenia odżywiania i uzależnienie to niektóre przykłady zachowań autodestrukcyjnych, które mogą wynikać z tego zaburzenia osobowości.Współzależni ludzie mogą również cierpieć na depresję lub inne problemy związane ze stresem.