Czym jest strach przed śliną?

Strach przed śliną to obsesja zanieczyszczenia, doświadczana przez osoby z zaburzeniem obsesyjno-kompulsyjnym (OCD), zaburzeniem, w którym ludzie są nękani dominującymi, nieustannymi myślami na temat różnych i często łagodnych celów ich hiper-skutków.Tacy ludzie mogą obawiać się nie tylko własnej śliny, ale śliny od innych ludzi i zwierząt domowych.Zwykle posiadający więcej niż tylko izolowany strach przed śliną, ludzie obsesyjni zanieczyszczeniem często mają fobi wszystkich płynów ciała i produktów odpadowych, w tym kału, krwi, moczu i innych wydalin.Phobia śliny obejmuje strach przed substancjami, które mają resztki śliny, takie jak odrzucona guma do żucia lub ołówki do żucia.

Osoba z OCD może poświęcić przytłaczającą ilość czasu na refleksję nad śliną, analizując jej wygląd i sprawdzanie nadmiaru śliny w jamie ustnej i na obiektach.Ludzie z obawą przed śliną mogą również poświęcić nadwyżkę uwagi na planowanie rytuałów i strategii zarządzania i pozbycia się ust i środowiska śliny.Takie procedury mogą obejmować zaplanowane plucie lub skomplikowane doustne płukanie, a także ciągłe oczyszczenie lub odrzucanie przedmiotów dotkniętych śliną, w tym naczynia jedzenia.Osoby cierpiące na strach przed śliną często unikają lizania znaczków i radzenia sobie z rzeczami, które były w ustach innych, w tym ołówki lub termometry;Unikają również bycia w pobliżu naczyń innych innych, ustników lub poduszek.Dla wielu z fobią śliny to obsesyjne zachowanie jest niekontrolowane bez mediacji i poradnictwa psychologicznego.

Badania psychologiczne sugerują, że osoby z OCD mogą rozwinąć strach przed śliną z powodu obaw o bakterie w substancji mlecznej wydzielonej przez gruczoły ślinowe.Obsesje zanieczyszczenia często wynikają z zwiększonego chęci unikania zarazków i chorób.Wielu osób cierpiących na ten strach często uważa, że mogą oni poważnie zachorować na ślinę, podczas gdy inni nie spekulują na temat konsekwencji narażenia na ślinę, ale po prostu na obecność śliny i cechy fizyczne.Daleko poza prostą irytacją strach przed śliną dla osób z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi może prowadzić do ataków paniki, traumy emocjonalnej, zmniejszonej zdolności do interakcji z innymi i całkowitego zakłócenia codziennego życia.

Poznawcza terapia behawioralna (CBT) jest najczęstszym leczeniem strachu przed śliną.Obejmuje zmniejszenie częstotliwości rytuałów i uczenie się sposobów radzenia sobie ze stresem związanym z unikaniem tych rytuałów.Podczas leczenia terapeuci praktykujący CBT często u pacjentów stają w obawie przed śliną, rejestrując audio lub pisemne notatki z trwałej kontemplacji o ślinie.Leki na receptę można również zastosować do złagodzenia lęku.