Co to jest kontuzja kolana?

Kontuzja kolana to uraz, który powoduje siniak, obrzęk i tkliwość na kolanach lub poniżej.Większość kontuzji to stosunkowo niewielkie urazy powierzchniowe, po prostu powodując siniaki skóry z powodu złamanych naczyń krwionośnych bardzo blisko powierzchni kolana.Objawy łagodnego kontuzji kolana zwykle znikają w ciągu tygodnia lub dwóch z prostą opieką w domu.Intensywny ból i siniaki mogą wskazywać na poważniejsze kontuzje mięśni lub kości, które powinno być ocenione przez lekarza.W zależności od powagi urazu osoba może mieć trudności z użyciem swojej nogi przez kilka tygodni lub miesięcy.

Siniaki skóry występują, gdy małe naczynia krwionośne zwane naczynia włosowate są złamane i pozwolić krwi na ucieczkę do tkanki skórnej.Łagodne kontuzja kolana może wynikać z upadku, wpadania na drzwi lub stolika lub uderzenia piłką sportową.Osoba może zauważyć niewielki obrzęk i tkliwość, ale obrażenia zwykle nie utrudnia zdolności do użycia nogi.Siniak zazwyczaj pojawia się jako ciemnoniebieski lub fioletowy punkt w ciągu około dnia początkowej kontuzji.Kolano zaczyna się lepiej, a siniak staje się lżejszy w ciągu kilku dni.

Osoba może zmniejszyć ból i czas gojenia łagodnego kontuzji kolana poprzez odpoczynek, lukier i podnoszenie stawu.On-receptarne leki przeciwzapalne można zabrać w celu dalszego zmniejszenia obrzęku i bólu.Należy unikać intensywnej aktywności fizycznej przez kilka tygodni po urazie, aby dać kolano wystarczającą ilość czasu na wyzdrowienie.Gdy siniaki ustępuje, a staw jest lepszy, osoba może angażować się w lekkie ćwiczenia rozciągające, aby odzyskać elastyczność.

Kontuzja kolana, która powoduje wyniszczający ból i obrzęk, jest ogólnie uważane za wypadek medyczny.Głębokie kontuzje występują najczęściej w sportach kontaktowych, wypadkach samochodowych i twardych wpływach od upadków.Osoba, która odczuwa poważne uraz kolana, powinna starać się utrzymać unieruchomienie nogi, dopóki leczenie nie będzie dostępne.W pogotowiu lub w biurze lekarza lekarz może wziąć promieniowanie rentgenowskie i przeprowadzić badanie fizykalne w celu ustalenia zakresu urazu.

Większość kontuzji, które wpływają na kości, mięśnie, chrząstkę lub tkankę więzadła w kolanie, jest leczona w podobny sposób, co siniaki skóry, chociaż pełne odzysk mogą potrwać kilka miesięcy.Lekarz może przepisywać środki przeciwbólowe o wysokiej wytrzymałości lub leki przeciwzapalne, które należy wziąć podczas odpoczynku i oblodzenia nogi.Niektórzy pacjenci, zwłaszcza sportowcy, wdrażają fizykoterapię w pewnym momencie w celu powrotu do zdrowia, aby odbudować siłę i elastyczność.Operacja może być konieczna, jeśli kontuzji kolana towarzyszy przerwa kości lub łza więzadła.