Co to jest krzesło klęczące?

Klamowanie to rodzaj krzesła, które wytwarza bardziej prawidłową pozycję posturalną w dolnej części pleców, gdy trzeba pracować przez długi czas podczas siedzenia.Klęczka klęczące jest uważane za ergonomiczne.Ergonomia to dziedzina, która bada stanowiska, w których ludzie siedzą lub stoją, lub powtarzające się ruchy, które ludzie wykonują podczas wykonywania działań.Ergonomicznie zaprojektowane produkty, takie jak krzesło klęczące, mają na celu zmniejszenie obrażeń i odkształcenia grup mięśni.

Normalne krzesła mają tendencję do trzymania pleców pod niezręcznym kątem i mogą powodować obciążenie pleców lub obrażenia, gdy trzeba siedzieć przez długi czas.Klęczanie klęczącego zostało zaprojektowane tak, aby naśladować postawę podobną do postawy jednej pozycji.Część tej postawy odbywa się poprzez przechylenie siedzenia do przodu o około 30 stopni.Przechylone siedzenie powoduje, że kręgosłup został umieszczony w tak zwanym „neutralnym”, lub podobny do pozycji z dobrą postawą, stałoby.

Pasek przed klęczącym krzesłem, który powstrzymuje kolana przed przesuwaniem się do przodu,Zmniejsza część ciężaru siedzenia na dolnej części pleców i bioder.Dolne nogi znajdują się pod ciałem, a golenie umieszczone na odpoczynku poniżej bioder.Klęczanie klęczące tak naprawdę nie ma ciężaru na kolanach, ale rozkłada ciężar między biodrami i goleniami.

Klęczanie klęczące jest bardzo atrakcyjne dla niektórych, którzy stwierdzają, że użycie tego rodzaju krzesła pomaga wyeliminować stres na dolnej części pleców.Osoby ze słabą postawą górnej części ciała mogą nie znaleźć takiej samej korzyści, ponieważ krzesło nie ma oparcia i nie będzie poprawić.Osoby z szynami goleni mogą być niewygodne z powodu ciężaru urodzonego na goleni na klęczącym krześle.

Inni uważają, że klęczące krzesło jest nieco ograniczające, ponieważ kiedyś nie może zmienić pozycji podczas krzesła.Ponadto wymagana jest niewielka koordynacja, aby wejść z klęczącego krzesła, ponieważ trzeba negocjować wsparcie przed kolanami, a także podkładkę wspierającą goleń.Trzeba wyjść z tego rodzaju krzesła, a pierwsze próby mogą skutkować potknięciem.

Dla osób z konsekwentnym bólem w dolnej części pleców klęczące krzesło może być znaczącą pomocą.Jeśli brak zdolności do zmiany pozycji jest trudny, można spędzić część dnia za pomocą klęczącego krzesła i innych części przy użyciu standardowego krzesła biurowego.Nawet część dnia spędzonego na klęczącym krześle może skutkować lepszą postawą niż na tradycyjnym krześle.

Klamowe krzesła są teraz szeroko dostępne za pośrednictwem sklepów z dostawami biur i w Internecie.Wiele firm zwróciło się do tego nowego wariantu, aby zmniejszyć dni, w których pracownicy mogą zadzwonić z powodu bólu pleców.