Jaki jest normalny współczynnik tętna dla kobiet?

Określenie normalnego tętna dla kobiet jest praktycznie niemożliwe, ponieważ każda kobieta jest inna.Zamiast tego lekarze określili normalny zasięg pulsu zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.Kobiety mają średnio większe impulsy niż mężczyźni, ponieważ zwykle są mniejsze.Oczywiście bardzo wysoka kobieta może mieć znacznie niższy puls niż mężczyzna o mniejszej niż średniej wysokości, więc istnieje wariancja między płciami i kobietami o różnej kompilacji i posturze.

Ogólnie normalna szybkość tętna dla kobiet wynosi 60-100 uderza na minutę i jest to również normalne dla mężczyzn.Jak już wspomniano, średnia współczynnik tętna dla kobiet może spaść nieco wyższa w tym zakresie niż stawki mężczyzn.Różne okoliczności wpłyną na szybkość tętna, więc ma to znaczenie po pobraniu impulsu.

Szybkość spoczynku jest na ogół najniższa po kilku godzinach snu i przed wstaniem z łóżka, ale tempo tętna może wzrosnąć w ciągu dnia w korespondencji do poziomu aktywności.Oznacza to, że kobieta nie może rozpocząć dnia od pulsu 60 i zakończyć dzień jednym ze 100, szczególnie jeśli wiele wysiłków nastąpi pod koniec dnia.W ciągu dnia oczekuje się fluktuacji normalnego tętna dla kobiet, a tempo może wzrosnąć lub zmniejszyć.

Zwykły poziom aktywności i sprawności może mieć pewien wpływ na to, czy normalna szybkość tętna dla kobiet jest dokładnym zakresem.Ci, którzy są wyjątkowo fizyczne dopasowanie, często mają tętno spoczynkowe niższe niż 60 uderzeń na minutę.W takich przypadkach zdrowy impuls kobiecy może łatwo wynosić nawet 40-50 na początku dnia.Jeśli występują problemy zdrowotne, a osoba nie jest sprawna fizycznie, tak niski impuls może być dowodem stanów takich jak blok serca, który wymaga obserwacji medycznej.

Istnieją również powody, dla których normalny współczynnik tętna dla kobiet przekroczyłby 100 uderzeń na minutę.Kiedy kobiety są w ciąży, często mają wyższe bicie serca, a mniejsze kobiety o wyższych stawkach mogą mieć normalny puls czytany ponad 100 uderzeń.W każdej formie aktywności aerobowej oczekuje się również, że tętno również wzrośnie, a kobiety są często zachęcane do ćwiczeń przy procencie maksymalnego tętna, co zwykle przekracza 100 uderzeń na minutę.

Podobnie jak w przypadku wyjątkowo niskich odczytów impulsów, wysoki impuls, gdy nie ma wyjątkowych okoliczności lub gdy nie występuje ćwiczenie, może być znakiem niebezpieczeństwa.Niektóre osoby mają bardzo szybkie arytmii, które występują od czasu do czasu, i mogą ocenić, czy się zdarza puls.Czasami serce wydaje się po prostu ścigać się i może to być oznaką licznych chorób lub warunków takich jak zaburzenie paniki.W każdym razie, jeśli istnieje niewielkie wyjaśnienie bardzo powolnego lub szybkiego tętna, która jest znacznie poza normalnym tętnem dla kobiet lub dorosłych, należy szukać wskazówek lekarza.