Co to jest perineometr?

Perineometr to urządzenie używane w ginekologii do pomiaru siły mięśni dna miednicy.W połączeniu z ćwiczeniami Kegel może pomóc w przekwalifikowaniu mięśni dna miednicy, które są często osłabione po porodzie.Szkolenie przy użyciu perineometru pomaga również rozwiązać problem wypadania, nietrzymania moczu i przedwczesnego wytrysku u mężczyzn.

Urządzenie zostało wynalezione przez słynnego ginekologa dr Arnolda Kegel, który sugerował, że ćwiczenie mięśni dna miednicy po porodzie może pomóc w zwolnieniu poroduTrauma mięśni doznała podczas próby.Stworzył pierwszy perineometr, aby ustalić, czy konkretny pacjent skorzystałby z wykonywania ćwiczeń Kegel.W momencie wynalezienia urządzenie mierzyło siłę mięśni poprzez odczytanie ciśnienia powietrza po skurczach miednicy.Rozwój na przestrzeni lat udoskonalił je w urządzenie biofeedbacka, które zamiast tego mierzy siłę za pomocą impulsów elektrycznych, co powoduje dokładniejsze pomiary.

Po włożeniu urządzenia do pochwy lub odbytu proszony jest o zarażenie mięśni dna miednicy w takichSposób, w jaki mięśnie są ciągnięte zamiast pchania, tak jak byłyby podczas porodu lub oddawania moczu.Perineometr mierzy aktywność elektryczną w mięśniach, a następnie zgłasza pomiary na wyświetlaczu.Idealnie kobiety powinny być w stanie zarejestrować 10 na skalę, utrzymać skurcz przez 10 sekund i powtórzyć ćwiczenie 10 razy.Perineometry pozwalają pacjentom monitorować siłę skurczów i odpowiednio tworzyć programy ćwiczeń.

Trening mięśni dna miednicy do określonego poziomu siły przynosi kilka korzyści.Oprócz rehabilitacji pochwy po porodzie wzmocnienie mięśni może pomóc w zapobieganiu wypadnięciu narządów płciowych lub odbytnicy, w których narządy takie jak macica wymykają się z miejsca.Ćwiczenia mogą również pomóc pacjentowi przezwyciężyć nietrzymanie moczu, ponieważ mięśnie dna miednicy pomagają w kontrolowaniu ruchu pęcherza.

Mężczyźni mogą również skorzystać z stosowania perineometru.Ci, którzy cierpią na problemy, takie jak przedwczesny wytrysk, mogą wyszkolić się w celu opóźnienia reakcji poprzez skurcz dna miednicy.Te same ćwiczenia kegelowe wykonane przez kobiety mogą być używane do treningu, z perineometrem w celu śledzenia postępu.

Chociaż kiedyś w klinice były ograniczone, są teraz dostępne, dostępne są erineometry do użytku domowego.Dodatkowa wygoda pozwala na wykonywanie treningu siły dna miednicy w prywatności domu.Modele te są bardziej przystępne niż poprzednie wersje perineometru Kegel i są prawie tak dokładne.