Co to jest wyciągnięty mięsień?

Wytrzymany mięsień występuje, gdy mięsień w dowolnym miejscu w ciele jest wyciągnięty poza jego środki, co prowadzi do lekkiego rozrywania małych włókien, które tworzą mięsień.Wciągnięty mięsień jest czasem znany jako napięty mięsień, a stan może być dość bolesny, chociaż niektóre przypadki ciągniętego mięśnia spowodują bardzo niewielki ból.Osoby cierpiące na przyciąganie mięśni może nie musieć zatrzymać aktywności fizycznej, w której uczestniczy on, jeśli obciążenie jest niewielkie;Cięższe szczepy będą wymagały od osoby zatrzymania aktywności fizycznej i odpoczynku przez znaczący okres.

Leczenie ryżu jest najczęściej stosowane w leczeniu pociągniętego mięśnia.Ryż oznacza odpoczynek, lód, kompresję i wysokość.Działania te są używane, aby tkanka mięśniowa sama się goiła i zapobiec obrzękowi, co może prowadzić do większego bólu i wolniejszego czasu gojenia.Bardziej ciężkie przypadki ciągniętego mięśnia mogą wymagać większej uwagi poza leczeniem ryżu, ale w przypadku drobnych szczepów wystarczająca ilość odpoczynku jest zwykle wystarczająca, aby umożliwić zagocie urazu.Gdy odczuwa się niewielki lub żaden ból, może być konieczne uczestnictwo w fizykoterapii lub ćwiczeniach lekkich w celu ponownego wytrzymałości mięśnia.

Pullowane mięśnie mogą wystąpić z kilku powodów.Kiedy dana osoba rozciąga mięsień przekracza swoje normalne możliwości, co może wystąpić podczas wydarzeń sportowych, mięsień może zacząć lekko rozrywać, co prowadzi do bólu.Jeśli mięsień wytrzyma obciążenie, które nie jest przygotowany do obsługi, włókna mięśniowe mogą rozerwać pod stresem.Bezpośredni wpływ na określony mięsień może również powodować pociągnięty mięsień, choć jest to mniej prawdopodobne niż inne przyczyny.Ciężkość napiętego mięśnia będzie się znacznie różnić w zależności od przyczyny obrażeń, ogólnego stanu zdrowia osoby i siły tego konkretnego mięśnia.

Jeśli mięsień napina się do punktu, w którym włókna mięśniowe całkowicie oderwają się od siebie lub ze ścięgien, które łączą mięsień z kością, wyciągnięty mięsień jest wówczas znany jako pęknięcie.Jest to poważny stan, który może prowadzić do znaczącego bólu, obrzęku i siniaka.Zerwany mięsień prawdopodobnie uleczy się na jednym końcu jego długości.Mięsień bardziej niż prawdopodobne będzie naprawić chirurgicznie, jeśli pęknie, co oznacza, że opieka medyczna będzie konieczna jak najszybciej po wystąpieniu urazu.