Co to jest kryzys ćwierć życia?

Kryzys ćwierć życia można skontrastować z kryzysem w wieku średnim.Jest to zjawisko, które coraz częściej uznaje przez wielu pracowników służby zdrowia.Zgodnie z większością definicji kryzys w dzielnicy może odnosić się do rozczarowania, niepokoju, frustracji i niepewności, które mogą wystąpić w drugiej lub trzeciej dekadzie życia.Wiele z tych kryzysów może być karmione wyzwaniami związanymi z dostosowaniem się do świata po ukończeniu college'u, a odkrycie wielu studentów, że walka o przejście na studia nie zakończyła wszystkich walk.

Ludzie przechodzący kryzys o ćwierć życia może mieć kilkaróżne objawy.Mogą przegapić szkołę, być rozczarowani perspektywą finansową, jaką zapewniają ich praca, nie będą w stanie znaleźć pracy współmiernej do edukacji lub zapłaty oczekiwań, i mogą fałszywie wierzyć, że inni mają łatwiejszy czas niż są.Inne cechy tego rodzaju kryzysu obejmują niezdolność do porzucenia silnych opinii, niezdolność do wyrażania tożsamości i kłopotów związanych z relacjami, albo nowych, albo tych, które rozpoczęły się w liceum i college'u.

Gdy dana osoba przechodzi przez ogromne przejścia, takie jak szkoła college'u lub handlowa do świata pracy, potrzebna jest znaczna korekta.To wymaga czasu, ale do niedawna wielu studentów było błędnie poinformowanych, że pójście na studia będzie miało na całe życie.To wrażenie, że college po osiągnięciu przełoży się na sukces i łatwość, może utrudnić przejście do pracy.Co więcej, niewiarygodne rynki pracy i silna konkurencja o niektóre rodzaje miejsc pracy w połączeniu z wynagrodzeniem, które mogą nie wytwarzać w najlepszym razie więcej niż wynagrodzenie, oznacza to, że nie ma nic ani ustalonego w życiu.Po prostu robienie tego finansowego może być bardzo trudne, zwłaszcza gdy dana osoba może również spłacić znaczące pożyczki studenckie.

W pewnym sensie przejście ze szkoły do pracy jest jednym z osób, ale towarzyszący im niepewność, niepewność i wyczerpanie lub frustracjaZ relacjami mogą być nowe.Niektórzy teoretycy, którzy piszą o kryzysie Life Crisis, sugerują, że jednym problemem może być to, że ruch do świata roboczego oznacza, że oczekiwania są mniej jasno określone niż w środowisku uczelni lub liceum.Oznacza to, że nowi w pracy muszą nauczyć się wielu nowych technik komunikacji jednocześnie i nie zawsze są one przewidywalne od pracy do pracy.Taka praca może być wyczerpująca, a osoba poddawana kryzysowi na całe życie może zazdrościć każdemu, kto wydaje się to łatwo osiągnąć.

Rozczarowanie brakiem dobrych stopni zarabiających dobrych miejsc pracy może również napędzać tego rodzaju kryzys.W wielu krajach rozwiniętych nastąpił wzrost konkurencji o pracę i spadek odszkodowania.W 2000 roku było to znacznie odczuwalne i było przyczyną kryzysów ćwiartkowych w wielu pokoleniach X i pokoleniach.Zwiększone zaangażowanie rodziców wielu dzieci, które są tysiącleciami może napędzać kryzys ćwierć życia lub kryzysy, ponieważ dzieci mogą być mniej biegły w rozwiązywaniu problemów w relacjach roboczych samodzielnie.

Istnieje kilka dobrych książek o samopoczuciu na temat kryzysu na ćwierć życia,Co może pomóc w 20 i 30-latkach zdać sobie sprawę, że nie są sami w swoim zamieszaniu lub rozpaczy.Poradnictwo zawodowe może być również pomocne w nauce dostosowania się do zmieniających się sytuacji i oczekiwań.Biorąc pod uwagę, że w tym okresie wiele osób jest przygnębionych, dobrym pomysłem może być poszukiwanie porad z dobrym specjalistą ds. Zdrowia psychicznego, aby rozmawiać o trudnościach i przygotować plany realistyczne dla twoich okoliczności.