Co to jest oczyszczenie jelit?

Oczyszczanie jelit jeden sposób usuwania toksyn z ciała.Wiele osób uważa, że otrzymujemy toksyny z naszego stylu życia, środowiska i jedzenia, które jemy.Uważa się również, że niektóre rzeczy, takie jak alkohol, tytoń i leki, wkładają szkodliwe toksyny w naszym systemie.

Wiele osób martwi się resztkami odpadów i płytki nazębnej w układzie jelitowym.Gdy odpady te nie są przekazywane z organizmu, niektórzy dietetykowie uważają, że te resztki odpadów mogą powodować przyrost masy ciała i problemy zdrowotne.Do pozbycia się tego nadmiaru materiału można użyć oczyszczania jelit.

Znaki, że możesz potrzebować oczyszczania jelit, aby pozbyć się toksyn, obejmują dyskomfort żołądka, refluks kwasowy i bóle głowy.Niektóre osoby mogą mieć biegunkę, pasożyty i infekcje drożdżakowe.Wyciągnięcie dodatkowych odpadów i chemikaliów z organizmu może pomóc w tych warunkach i wielu innych.

Po oczyszczeniu ciała pomaga detoksykować narządy i systemy wewnętrzne.Wielu uważa to za oczyszczenie ciała zanieczyszczeń i toksycznych substancji.Ludzie często twierdzą, że czują się zdrowsi i odmładzani po oczyszczeniu jelit i lepszej diecie.

Dieta oczyszczająca składa się głównie z surowych pokarmów, takich jak owoce i warzywa.Po tej diecie osoba musi wyciąć wszystkie cukry, białą mąkę i wyrafinowaną żywność.Zaleca się również, aby Dieter wyeliminował kofeinę, alkohol i tytoń.

Zwolennicy oczyszczania jelit mogą wykorzystywać różne suplementy i produkty do wyczyszczenia jelit i okrężnicy.Tego rodzaju czyszczenie zwykle wytwarzają kilka ruchów jelit dziennie i pomoc w usuwaniu odpadów.W tym schemacie często stosuje się naturalne produkty, takie jak łuski psylowe, nasiona lnu i enzymy trawienne.Ważne jest, aby osoba wykonująca program była w stanie korzystać z produktów, które nie denerwują się ich układem trawiennym.Należy pamiętać, że oczyszczenie jelit, które działa dla jednej osoby, może nie działać dla innych.

Po odpowiednim użyciu, uważa się, że oczyszczenia jelit nie tylko pomagają w jelitach, ale także w wątrobie, nerkach i układach limfatycznych.Niektórzy zwolennicy uważają, że może to pomóc w zapobieganiu niektórym chorobom.

Osoby, które miały te oczyszczenia, wskazują, że schudły, czuli się lepiej i mają więcej energii.Homeopatyczni lekarze i dietetycy czasami zalecają oczyszczenia co kilka miesięcy.Osoba zainteresowana uzyskaniem oczyszczania jelit powinna zbadać dostępne oczyszczenia jelit.