Co to jest bezsenność dziecka?

Bezsenność dziecka jest terminem używanym, gdy dziecko nie śpi przez całą noc lub nie ma wystarczającej ilości snu w ciągu 24 godzin.Istnieje kilka powodów bezsenności dziecka.Niektóre dzieci nie są w dobrym harmonogramie żywieniowym lub mają kolkę lub bezsenność może mieć związek ze swoim środowiskiem.Bezsenność dziecka może prowadzić do nieszczęśliwego i wyczerpanego dziecka lub zmęczonych rodziców.

Każde dziecko jest inne i będzie wyświetlać własne wzory snu.W zależności od wieku niemowląt jest pewien sen, jaki powinna wynosić każdego dnia i nocy.Pediatra może przekazać rodzicom odpowiednie rekomendacje w oparciu o wiek dziecka.Jeśli dziecko nie śpi ilość zalecanych godzin każdego dnia lub w nocy, może to być bezsenność dziecka.

Niektóre dzieci mają problemy z jedzeniem lub piciem mleka.Jeśli dziecko ma nieregularny harmonogram karmienia, może to odgrywać rolę w bezsenności dziecka.Dziecko powinno wypić dużą ilość formuły lub mleka matki przed pójściem spać.Jeśli dziecko nie jest pełne, głód może ją wcześnie obudzić.

Dziecko, które zdiagnozowano refluks kolki lub kwasu, może rozwinąć bezsenność dziecka.Pediatra zdiagnozuje niektóre dzieci w tych schorzeniach.Ponieważ warunki te mogą spowodować ból dziecka lub czuć się niewygodnie, może płakać i chce być pocieszona w regularnych czasach snu.Niemowlęta z refluksem kolki lub kwasu często mają trudności z regularnym wzorem snu.

Czasami bezsenność dziecka ma związek z prostymi czynnikami środowiskowymi.Niektóre dzieci śpią lepiej z białym szumem, podczas gdy inne potrzebują, aby milczeć.Każde dziecko jest również inne, jeśli chodzi o ilość ciemności w pokoju.Wprowadzenie kilku prostych zmian, takich jak dostosowanie poziomu szumu lub ilość światła, może pomóc w bezsenności.

Efekty bezsenności mogą spowodować, że dziecko jest drażliwe i przywiązane do rodzica i ma problemy z innymi obszarami, takimi jak jedzenie i czas na zabawę.Rozmowa z licencjonowanym pediatrą jest jednym z najlepszych sposobów na uzyskanie pomysłów na temat bezsenności dziecka.Pediatra może również chcieć sprawdzić dziecko, aby upewnić się, że bezsenność jej w żaden sposób nie szkodzi.Może zająć trochę czasu i wysiłku, aby dziecko rozpoczęło regularny wzór snu.