Co to jest palenie łańcucha?

Palenie łańcuchowe ogólnie odnosi się do osób, które często palą.Dokładniejszą definicją jest ktoś, kto pali jeden papieros po drugim, często używa starego papierosa, aby oświetlić nowy.Palenie łańcuchowe najczęściej odnosi się do papierosów, ale może obejmować rury i cygar.

Palenie łańcuchowe jest często oznaką uzależnienia.Uzależnienia od palenia, podobnie jak wszystkie uzależnienia, są trudne do pokonania.Nikotyna to chemikalia, która powoduje uzależnienie poprzez stymulowanie centrów przyjemności mózgu na kilku poziomach.Podczas gdy wpływ palenia jest na znacznie niższym poziomie niż inne uzależniające leki, użytkownicy rozwiną tolerancję, która pozwala im przyjmować większe ilości nikotyny bez zachorowania.Palenie łańcuchowe daje użytkownikowi stałe źródło nikotyny, które użytkownicy uważają jednocześnie uspokajające i stymulujące.

Większość palaczy, w tym osoby zaangażowane w palenie łańcuchowe, chce odejść.W rzeczywistości szacuje się, że ci, którym ostatecznie udaje się zrezygnować, próbowali aż siedem razy, zanim ostatecznie zrezygnowali na dobre.Nieprzepustowe powinni zrozumieć, że palenie nie jest nawykiem, to uzależnienie.

Nikotyna, przyczyna uzależnienia od palenia, jest środkiem owadobójczym i jest tak uzależniająca jak heroina lub kokaina.Mimo to nie jest to czynnik rakotwórczy.Nowotwory, choroby sercowo -naczyniowe, choroby wieńcowe i inne choroby krążenia są spowodowane spożywaniem tytoniu, smołów i tlenku węgla w papierosach.

Czynniki fizyczne i psychologiczne odgrywają główną rolę w uzależnieniu od palenia.Nikotyna działa na mózg, zakłócając normalny przepływ informacji.Mózg przeciwdziała temu zakłóceniu, ale dostosowanie jest często powolne.Bez nikotyny mózg potrzebuje czasu, aby dostosować się do normalnej funkcji.Ten okres korekty nazywany jest zespołem odstawienia.

Czynniki psychologiczne występują również w czasie, gdy palacz dowiaduje się, kiedy i jak palić, aby uzyskać największy wpływ na nikotynę.Palenie łańcuchowe często stanowi palaczy w odczuciu, że sam akt palenia jest stałym źródłem przyjemności i ulgi.Może to utrudnić rzucenie palenia.

Pomimo szans, rzucenie palenia jest najzdrowszą rzeczą, jaką może zrobić palacz.W rzeczywistości korzyści płynące z rzucenia palenia można zobaczyć już 20 minut od ostatniego papierosa.Palacze, którzy są w stanie zrezygnować przed 40 -tych lub w jej czasie, zmniejszają ryzyko raka nawet o 90%.Rosnąca branża bezpieczniejszych produktów nikotyny, która zapewnia naprawę, jakiej potrzebują palacze, oznacza, że żaden palacz nie powinien ponieść licznych problemów zdrowotnych związanych z paleniem.