Co to jest zachowanie współzależne?

Buźń współczesnej psychologii, Zachowanie współzależne może być jednym z najłatwiejszych niezrozumianych terminów istniejących.Według niektórych ekspertów ds. Zdrowia psychicznego współzależność jest problemem psychologicznym, w którym jedna osoba poświęca swoje zdrowie lub dobre samopoczucie, aby zaspokoić potrzeby innej osoby.Przykłady współzależnych zachowań często znajdują się w obraźliwych związkach, w których osoba współzależna poddaje się złym leczeniu niezależnie od domniemanego niebezpieczeństwa lub krzywdy.

Prawie wszystkie zdrowe relacje obejmują miarę poświęcenia lub tego, co nazywa się „pielęgnacją”zachowanie.Oglądanie filmu, którego osoba nie chce widzieć, aby zadowolić swojego partnera lub pomóc przyjacielowi lub szkołowi w ukończeniu projektu zamiast na zabawę, jest przykładami tego, co może być całkowicie normalne i zdrowe działania opiekuńcze.Jeśli partner lub przyjaciel nigdy nie zwróci przychylności lub jest obelżywy i wredny pomimo działań opiekuńczych, może to szybko stać się wzorem współzależnego zachowania.

Idea współzależności wyrasta z koncepcji, że zdrowe relacje, niezależnie od tego, czy romantyczne, platońskie lub biznesowe, mają dość równowagi władzy.Chociaż każda osoba w związku może nie mieć dokładnie takich samych obowiązków lub wymagań, wysiłek włożony przez obie strony jest ogólnie równy.Gdy jedna osoba stale akceptuje mniej niż on lub ona, jest często uważana za znak zachowania współzależnego.

Zachowanie współzależne jest często związane z niską samooceną. Ludzie, którzy uważają, że zasługują na znęcanie się lub są źle traktowani, często znajdują relacje, które spełniają tę niezdrową potrzebę.Niektórzy współzależni ludzie żyją pod miażdżącą zasłoną nadziei, wierząc, że druga osoba zmieni się i stanie się i odpowiedzialna, jeśli współzależna osoba kocha ją wystarczająco.Nic dziwnego, że osoby z problemami współzależności są często produktem obraźliwego domu lub takiego, w którym istniała struktura współzależna.Ponadto osoby współzależne są uważane za bardzo prawdopodobne, że pozostaną z partnerami nadużywania substancji.

Często termin ten jest powiązany prawie wyłącznie z kobietami w związkach.Wielu ekspertów ds. Zdrowia psychicznego uważa, że może to być nieco niesprawiedliwe, ponieważ kobiety są bardziej psychicznie skłonne do zostania opiekunami w związku, co często jest całkowicie zdrowe.Jednak w wielu częściach świata kobiety od dawna podlegają standardom społecznym i prawom, które standaryzują nierówność w związkach;Do końca XX wieku w Stanach Zjednoczonych niektóre regiony nie pozwoliłyby kobiecie oskarżyć męża o gwałt.W niektórych innych krajach kobietom nie wolno uczęszczać do szkoły i mogą nie mieć prawnego odwołania przeciwko przemocy fizycznej lub ustnej przez męża lub członka rodziny.Przy tak długotrwałych kodyfikacjach nierówności daleka od oburzenia jest sugerowanie, że kobieta mogła historycznie rozwinąć współzależne zachowanie jako sposób na nieuchronne nadużycie.