Co to jest interwencja kryzysowa?

Interwencja kryzysowa jest formą terapii prowadzonej przez specjalistę ds. Zdrowia psychicznego krótko po tym, jak jednostka doznała traumatycznego doświadczenia.Ta trauma może obejmować mdash;ale nie ogranicza się do mdash;Utrata ukochanej osoby, świadek klęski żywiołowej, napaść seksualna, uczucia samobójcze, rozwiązanie pracy lub osobisty związek lub wypadek samochodowy.Celem interwencji kryzysowej jest zaoferowanie wsparcia cierpiącego na uraz, a także uzbrojenie go w strategie radzenia sobie w nadziei na obniżenie jego ryzyka w przypadku długoterminowych problemów ze zdrowiem psychicznym lub zachowań samookaleczenia.

W większości przypadków interwencja kryzysowa wymagaForma sesji poradnictwa, które mogą wystąpić w biurze psychiatry, szpitalu lub centrum rehabilitacyjnym, obiekcie więziennym, szkolnym biurze zdrowia lub, w przypadku klęsk żywiołowych, schronisku pomocy.Aby uzyskać optymalną skuteczność, sesje te powinny rozpocząć się jak najszybciej po traumatycznym incydencie.W zależności od nasilenia urazu psychologicznego jednostki, interwencja kryzysowa może być ograniczona do jednej sesji doradczej lub może trwać przez kilka tygodni.

Rola specjalisty ds. Zdrowia psychicznego podczas interwencji kryzysowej jest wieloaspektowa.Musi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, aby ułatwić otwartość i refleksję od osoby cierpiącej na traumę.Jest prawdopodobne, że zachęci osoby cierpiące do myślenia o jego traumatycznym doświadczeniu i zidentyfikowaniu emocji, uczuć i zachowań, które z tego wynikały.To odbicie nie tylko zachęca osoby cierpiące na traumę do zastanowienia się, dlaczego incydent się wydarzył i jak wpłynął na jego życie, ale także pozwala doradcy ocenić cierpiące pod kątem oznak ryzyka, takiego jak myśli samobójcze.

Po przeprowadzeniu cierpiących na uraz.Kolejnym zadaniem doradcy kolejnym zadaniem doradcy jest pomoc w ustaleniu zdrowych mechanizmów radzenia sobie.Jest to być może najważniejsza faza interwencji kryzysowej, ponieważ ma ona na celu obniżenie potencjału osoby cierpiącego w samookaleczenia, a także długoterminowych problemów zdrowia psychicznego, takich jak depresja.Doradca może pomóc osobom cierpiącym w określeniu szkodliwych obecnych strategii radzenia sobie, takich jak nadużywanie substancji, i zasugerować pozytywne strategie, takie jak dziennikowanie, wykonywanie ćwiczeń oddechowych, rozmowa z przyjacielem lub ćwiczenie.Up Opieka.Może to oznaczać, że osoby cierpiące na uraz powraca do doradcy w określonym dniu, aby doradca mógł ocenić sukces jego strategii radzenia sobie.W przypadku łagodnej traumy doradca może po prostu dostarczyć cierpiącemu informacje kontaktowe, zachęcając go do powołania jego poczucia stresu pourazowego.