Co to jest detoksykacja?

Detoksyfikacja lub detoksykacja to proces zaprojektowany w celu pozbycia się treści toksyn.Istnieje wiele różnych stylów i podejść do detoksykacji, od programów mieszkalnych dla osób z problemami związanymi z nadużywaniem substancji po oczyszczenia detoksykacji stosowane w celu promowania utraty wagi.Podstawowym podstawowym założeniem detoksykacji jest to, że w ciele występuje jakaś forma toksyny i że jej eliminacja będzie promować zdrowie i dobre samopoczucie.Dokładna definicja „toksyny” jest różna, w zależności od tego, z kim rozmawiasz, a to uwzględnia różnorodność podejść.

Ważne jest, aby pamiętać, że programy detoksykacji mogą nie zawsze być w stanie pozbyć się ciała toksyn wpoczucie substancji, które powodują złe zdrowie.Niektóre toksyny bioakumulują, osiedlające się w kościach, tłuszczu, narządach i mięśniach, i będą one obecne w ciele aż do śmierci, niezależnie od tego, ile programów detoksykacji się wyrusza.Podczas gdy istnieją medyczne podejście do usunięcia niektórych toksyn z organizmu, wiele programów detoksykacji jest uważanych za medycynę alternatywną i będą one o różnej skuteczności.

W detoksykacji medycznej celem jest uzyskanie toksyn, które powodują natychmiastowe problemy zdrowotne poza wycofaniem się zciało.Można to osiągnąć na różne sposoby, od filtrowania krwi z dializą po promowanie wymiotów, aby zachęcić kogoś do wymiotowania spożywanej toksyny.Ludzie mogą być skierowani na spożywanie określonych pokarmów lub szybkiego, spożywania ograniczonych ilości płynów na określony czas na spłukiwanie substancji z organizmu.Społeczność medyczna często uważa te programy detoksykacji za wątpliwe, ponieważ zaangażowane toksyny i ich wpływ na ciało są zwykle słabo zdefiniowane.Niektóre osoby wydają się czerpać korzyści ze zmian diety i stylu życia związanego z detoksykacją w tym sensie, ale oczyszczenia ciała mogą również pogorszyć poważne problemy medyczne i nie należy ich podejmować bez porady lekarza.

Niektóre alternatywne programy detoksykacyjne twierdząTa zwolennicy schudną w programie.Ściśle mówiąc, jest to często prawda, ponieważ radykalnie ograniczanie spożycia kalorii, jak zwykle występują w tych programach, będzie promować utratę masy ciała.Jednak utrata masy ciała nie jest trwa, a gdy tylko zwolennik wraca do normalnego jedzenia, waga pojawi się ponownie.Tymczasowe posty mogą być również bardzo niebezpieczne dla osób z podstawowymi problemami medycznymi.