Co to jest nierównowaga estrogenowa?

Bilans estrogenowy jest częstym problemem dla wielu kobiet.Dzieje się tak, gdy poziomy estrogenu w ciele osób nie są tym, czym powinny być.Czasami może być zbyt dużo estrogenu, a innym razem może nie być wystarczające.Tak czy inaczej, nierównowaga hormonalna może powodować różnorodne objawy, w tym bóle głowy i uderzenia gorąca.Leczenie często składa się ze zmian stylu życia i hormonalnej terapii zastępczej.

Wraz z progesteronem estrogen jest jednym z dwóch głównych hormonów żeńskich.Pomagają one tworzyć wtórne cechy płci u kobiet, takich jak piersi.Gdy jest albo zbyt dużo estrogenu, albo za mało estrogenu w ciele kobiety, lekarze zazwyczaj nazywają to nierównowagę estrogenową.

Istnieje kilka oznak nierównowagi estrogenowej.Huśtawki nastroju są prawdopodobnie jednym z najbardziej zauważalnych znaków.Kobiety z nierównowagą hormonalną często będą drażliwe i przygnębione.

Wysokie poziomy estrogenu w organizmie, czasami określane jako dominacja estrogenu, zwiększają wytwarzanie niektórych innych hormonów i chemikaliów w organizmie.Niektóre z nich obejmują epinefrynę, seratoninę, noradrenalinę i biogenne aminy.Wysoki poziom epinefryny i seratoniny często może powodować nerwowość i lęk, podczas gdy wysoki poziom noradrenaliny i biogennych amin często powoduje drażliwość i depresję.

Niski estrogen również powoduje szereg objawów.Estrogen jest niezbędny do wchłaniania kości wapnia i witaminy D mdash;dwa elementy niezbędne do silnych kości.Gdy w ciele nie ma wystarczającej ilości estrogenu, kości mogą stać się słabe.Może to często prowadzić do stanu zwanego osteoporozą.Inne objawy nierównowagi estrogenowej obejmują błyski gorąca, bóle głowy, problemy z koncentracją, lapy pamięci i zmęczenie.

Istnieje kilka przyczyn nierównowagi estrogenowej.Jedną z największych przyczyn braku równowagi są normalne zmiany ciała.Na przykład kobieta często ma podwyższony poziom estrogenu w czasie owulacji.Poziomy te zazwyczaj spadają w miarę postępów w swoim cyklu i będą dość niskie w trakcie i tuż przed rozpoczęciem okresu menstruacyjnego.

ciąża i menopauza powodują również drastyczne fluktuacje hormonu.Kobieta w ciąży zazwyczaj ma bardzo wysoki poziom estrogenu.Ponadto, gdy kobiety przechodzą menopauzę, poziomy estrogenu w organizmie zmniejszą się.

Niektórzy naukowcy twierdzą również, że niektóre zanieczyszczenia środowiska, ksenoestrogenów, mogą być kolejną przyczyną nierównowagi estrogenowej.Uważa się, że ksenoestrogeny często występujące w pestycydach dla warzyw i hormonów wzrostu dla zwierząt gospodarskich wytwarzają efekty estrogenowe u kobiet.Podwyższone poziomy mogą powodować objawy wysokiego estrogenu.

Pewne zmiany stylu życia, takie jak jedzenie tylko żywności ekologicznej, mogą pomóc w obniżeniu tych poziomów.Ogólnie prowadzenie zdrowego stylu życia, w tym ćwiczenia, może również pomóc w walce z negatywnymi skutkami braku równowagi estrogenowej.Istnieją również pewne leki, suplementy ziołowe i witaminy, które mogą pomóc w regulacji poziomów estrogenu w ciele.