Co to jest gelotologia?

Śmiech jest poważnym biznesem, jeśli chodzi o długie i zdrowe życie.Niektórzy eksperci posunęli się tak daleko, aby określić ilościowo śmiech szczególne przyczyny biologiczne, a także jego wpływ na zdrowie i dobre samopoczucie.Ta dziedzina badań, zwana Gelotology, oceniła ilościowo twierdzenia, że śmiech może poprawić zdrowie serca, wzmocnić odporność i zmniejszyć ból.Inne badania koncentrowały się na śmiechu socjologicznym roli budowania mentalności grupy lub jej psychologicznej roli łagodzenia napięcia i zmniejszania depresji.

Głównym składnikiem żelotologii jest badanie, w jaki sposób i dlaczego śmiech w ogóle występuje.Opierając się na konwencjonalnej mądrości, której ludzie nie mogą łaskać się, badanie naukowe w ostatnich dziesięcioleciach doprowadziły do odkrycia, które części mózgu są odpowiedzialne za śmiech.Według raportu złożonego przez naukowców z University of California w Los Angeles w 1998 r. Pacjentka poddawana operacji mózgu zaczęła się śmiać, gdy tylko niewielki odcinek jej płata czołowego został stymulowany przez prąd elektryczny.Uważa się, że ta reakcja wyzwalacza włosów jest częścią szerszej sieci, która obejmuje szeroko zakrojone części mózgu odpowiedzialne za ruch, poznanie i emocje.

Kolejnym rozważaniem żelotologii jest przede wszystkim śmiech.Kilka obozów układało się pod tym względem, a niektórzy wierzą, że genetyka postawiła ten sposób reagowania na nowe bodźce.Inni uważają jednak, że śmiech jest bardziej uwarunkowaną odpowiedzią na dowolną liczbę nowych doświadczeń i mdash;Od bodźców fizycznych, takich jak łaskotanie po bardziej subtelne przyczyny, takie jak coś, co dotyka wrażliwości we właściwy sposób.

Niezależnie od przyczyn, University of Maryland Medical Center stwierdził w 2000 r., Że śmiech i poczucie humoru mogą przyczynić się do lepszego zdrowia serca.Z 300 uczestników badania i mdash;połowa z chorobą serca i połowę bez mdash;Naukowcy odkryli, że osoby z chorobami serca wydawały się mniej prawdopodobne, że znajdą powody do śmiechu.Inne badania gelotologiczne wykazały również, że komediowe środowiska mogą poprawić poziom stresu, ból i odpowiedź immunologiczną.W szczególności wydaje się, że śmiech i insoutyce powodują, że ciało uwalnia mniej hormonów katecholaminowych i mdash;Tak zwane hormony walki lub lotu, które mogą zwiększyć poziom stresu i opodatkować układ odpornościowy.

Główna gałąź żelotologii nazywa się psychoneuroimmunologia, która obejmuje profesjonalistów z kilku dziedzin szukających powiązań między niektórymi stanami emocjonalnymi a zdrowiem.W tej dziedzinie uczestniczy kilka rodzajów badaczy, od psychologów i neuronaukowców po immunologów i lekarzy.Chociaż nie można uniknąć pewnych chorób i obrażeń poprzez po prostu pielęgnowanie zdrowego poczucia humoru, konsensus tych naukowców polega na tym, że istnieje bezpośrednie powiązanie między szczęśliwymi postawami a zdrowymi ciałami.