Co to jest metoda Hendrickson?

Metoda Hendrickson to styl nadwozia opracowany przez Toma Hendricksona z Berkeley w Kalifornii. Ta wyjątkowa szkoła nadwozia obejmuje różnorodne techniki, w tym tradycyjny i ortopedyczny masaż, mobilizację stawów i reedukację, a także techniki pracy energetycznej inspirowane wschodnią praktyką leczniczą. Terapeuci, którzy chcą nauczyć się metody Hendrickson w Hendrickson Method Institute of Orthopaedic Massage i Manual Therapy w Kalifornii; Instytut prowadzi również listę wykwalifikowanych masażu dla klientów, którzy chcą zlokalizować nadwozie w ich obszarze.

Praktyka metody Hendrickson jest wyjątkowo delikatna, dzięki czemu nadwozia nadaje się dla osób w szerokim zakresie warunków fizycznych, w tym kobiet w ciąży, niemowląt i starszych. Sesja zwykle trwa około godziny i powinna być bezbolesna, ponieważ terapeuta identyfikuje obszary bólu i napięcia, łagodząc stres w tkance miękkiej i edukowanie ciała, zachęcanieG Mięśnie w celu utrzymania prawidłowych pozycji i uwalniania stresu.

Jedną z bardziej charakterystycznych cech metody Hendricksona jest mobilizacja fali, która wykorzystuje delikatne ruchy kołysania w celu polużenia ciała, uwalniania napięcia i stresu. Technika obejmuje również wiele odcinków, przy czym klienci aktywnie pracują podczas niektórych części sesji, ponieważ terapeuta pracuje nad ćwiczeniami oporowymi w celu zwiększenia komfortu i mobilności.

Zasadniczo na stole przeprowadza się sesja metody Hendrickson, a klient zwykle nosi luźną, wygodną odzież, ponieważ sesja będzie wymagała dynamicznego rozciągania. Żadne oleje nie są używane, a terapeuta zazwyczaj podkreśla pomysł, że sesja nie powinna powodować bólu. Zamiast tego terapeuta i klient współpracują, aby znaleźć poziom komfortu, tworząc korzystną i produktywną sesję.

Sesje metody Hendrickson są odpowiednie dlaWszyscy ludzie i mogą być również zintegrowani z schematami terapii. Na przykład tancerze i sportowcy mogą użyć sesji metod Hendrickson, aby utrzymać swoje ciała w kształcie i leczyć obrażenia, a wiele osób korzysta z regulacji tkanki miękkiej i delikatnej pracy, która charakteryzuje metodę Hendrickson.