Co to jest nadciśnienie?

Gdy pacjent ma nadciśnienie lub wysokie ciśnienie krwi, siła krwi na ścianach tętnic jest zbyt silna.Nadciśnienie tętnicze znane jest jako cichy zabójca, ponieważ objawy nie pojawiają się, dopóki nie będzie ciężkie.Możesz nie być świadomy nadciśnienia, ale może to powodować uszkodzenie twoich tętnic, serca i nerek.Wysokie ciśnienie krwi może prowadzić do miażdżycy i udaru mózgu.

Przyczyny nadciśnienia są zróżnicowane, a lekarz może nie być w stanie od razu wskazać przyczyny.Wiadomo, że kilka czynników zwiększa ciśnienie krwi.Obejmują one otyłość, problemy z alkoholem, wysokie spożycie soli i stres.Może istnieć także historia rodzinna wysokiego ciśnienia krwi, o której nie jesteś świadomy.Jeśli nie wykonujesz dużo ćwiczeń ani nie masz niskiego spożycia wapnia, możesz znaleźć się z wysokim ciśnieniem krwi.

Nadciśnienie może się pełnić bez ostrzeżenia.Zwykle nie ma objawów ani oznak, że masz tę skargę.Lekarz może zdiagnozować wysokie ciśnienie krwi, przyjmując odczyt ciśnienia krwi.W przeciwieństwie do łagodnego nadciśnienia, ciężkie wysokie ciśnienie krwi może powodować bóle głowy, nudności i wymioty.Cięższy przypadek, zwany kryzysem nadciśnieniowym, jest nadciśnienie tętnicze, które szybko rośnie.Jeśli nie jest to leczone, może uszkodzić mózg, serce, oczy lub nerki.

Większość ludzi dowiaduje się, że ma nadciśnienie podczas wizyty u lekarza.Lekarz odczytuje skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi.Miara skurczowa wskazuje na ciśnienie krwi na ścianki tętnicy, gdy serce właśnie skończy pompowanie.Miara rozkurczowa rejestruje ciśnienie krwi na ścianach tętnicy między bicie serca.Odczyt jest wykonywany, gdy serce jest rozluźnione i wypełnia się krwią.

Odczyt wysokiego ciśnienia krwi jest skurczowym pomiarem 140 lub wyższym, co jest pierwszym odczytem na mierniku pomiaru krwi.Pomiar rozkurczowy wysokiego ciśnienia krwi, który jest drugim odczytem na mierniku, wynosi 90 lub więcej.Normalne odczyt ciśnienia krwi dla osoby dorosłej, która ma 18 lat lub więcej, to ciśnienie skurczowe wynoszące 119 i poniżej, z rozkurczowym pomiarem 79 lub poniżej.

Jeśli masz nadciśnienie, lekarz zwykle sugeruje zmianę stylu życia.Doradza plany dietetyczne ze szczególnym naciskiem na żywność o niskiej zawartości tłuszczu i nisko nasycona.Sugeruje także moderowanie alkoholu, kofeiny i spożycia nikotyny.Twój lekarz może przepisywać leki, takie jak moczopędny typ tiazydu, aby obniżyć ciśnienie krwi.

Twoje leczenie będzie zależeć od wysokiego ciśnienia krwi.To, czy masz inne schorzenia, będzie również czynnikiem leczenia nadciśnienia.Ponad 50 milionów dorosłych Amerykanów ma wysokie ciśnienie krwi, a liczba przypadków wzrasta wraz z wiekiem zarówno u mężczyzn, jak i kobiet.Lekarze zdają sobie sprawę, że nadciśnienie jest bardzo częstym problemem, więc mają niezbędne doświadczenie i umiejętności, aby poradzić sobie z tą skargą.