Co to jest psychologia integracyjna?

Psychologia integracyjna jest sposobem na zbadanie przyczyn i leczenia ludzkich zachowań poprzez badania naukowe, porady duchowe i medycynę alternatywną.Ta forma psychologii różni się od tradycyjnej psychologii klinicznej, która ma tendencję do polegania głównie na nauce, takiej jak eksperymenty i leki, w leczeniu zaburzeń psychicznych.Psychologowie, którzy praktykują psychologię integracyjną, zazwyczaj uwzględniają społeczne, kulturowe i duchowe przekonania pacjenta podczas omawiania opcji leczenia.

Psychoterapia jest często jednym z głównych fundamentów psychologii integracyjnej.To proces psychologa rozmawiającego z pacjentem, aby dowiedzieć się więcej o jego wzorcach behawioralnych i emocjach, a także o każdej traumatycznej lub autodestrukcyjnej zdarzeniach.Dowiadując się o specyficznych tendencjach pacjenta, psycholog może następnie zasugerować strategie radzenia sobie lub inne opcje leczenia spersonalizowane do najlepszej pracy dla pacjenta.O.Zamiast koncentrować się wyłącznie na możliwej nierówności chemicznej mózgu pacjenta, psycholog zintegrujący może wdrażać metody poprawy samopoczucia pacjenta poprzez medycynę alternatywną.Dokładny program zwykle różni się w zależności od psychologa, ale może obejmować techniki relaksacyjne, takie jak ćwiczenia jogi, medytacja lub ćwiczenia oddechowe.Psycholog może również zalecić medycynę alternatywną, taką jak akupunktura, chińska praktyka lecznicza, która obejmuje stosowanie igieł do skóry jako sposobu otwarcia zablokowanych ścieżek energii, które uważa się za zaburzenia psychiczne lub fizyczne.

Pacjenci, którzy są religijni, mogą wybrać psychologów specjalizujących się w psychologii integracyjnej.Ten rodzaj psychologii opiera się na wykorzystaniu przekonań religijnych lub duchowych pacjenta jako sposobu na pomoc w radzeniu sobie z problemami psychicznymi lub emocjonalnymi.Zwolennicy tej metody uważają, że jest to bardziej pomocni dla pacjentów religijnych lub duchowych niż stosowanie opcji leczenia naukowego i mogą poprawić morale i nadzieję.Psycholog nie musi dzielić się powiązaniem religijnym pacjenta, ale raczej wykorzystuje specyficzne przekonania pacjenta jako sposób na pomoc mu poradzenie sobie z trudnymi sprawami.

Psychologia integracyjna może być stosowana w leczeniu szerokiej gamy problemów psychicznych lub emocjonalnych, ponieważ można ją dostosować do konkretnych sytuacji pacjentów.Jeśli dana osoba cierpi na zaburzenia psychiczne, takie jak depresja lub zaburzenie afektywne dwubiegunowe, może łączyć leki z innymi formami terapeutycznymi jako sposób na radzenie sobie z jego sytuacją i poczuć się lepiej.Ta forma psychologii może być również stosowana do leczenia osób, które doświadczyły traumy, takich jak ofiary gwałtu lub napaści lub tych, którzy rozpaczają utratę ukochanej osoby.Można go również zastosować do mniej poważnych problemów emocjonalnych, takich jak trudności w radzeniu sobie ze zmianami życia, takie jak rozwód lub dziecko wychodzące z domu.