Boczne zapalenie nadkłykcia jest przewlekłym stanem, który powoduje ból po zewnętrznej stronie łokcia i osłabienie przedramienia. Kontuzja jest powszechnie znana jako łokieć tenisisty, choć z pewnością nie ogranicza się do tenisistów. Osoby wykonujące prace lub uprawiające sport, które często obciążają nadgarstek i przedramię, są narażone na rozwój bocznego zapalenia nadkłykcia. Stan ten można zazwyczaj naprawić w ciągu około dwóch tygodni w domu, unikając aktywności i oblodzenia ramienia. Jeśli objawy utrzymują się przez kilka tygodni lub ból jest nie do zniesienia, konieczna jest ogólna ocena lekarska w celu wykrycia poważnego uszkodzenia ścięgien lub mięśni.
Kilka ścięgien w pobliżu łokcia łączy mięśnie przedramienia z kościami w stawie. Większość przypadków zapalenia nadkłykcia bocznego dotyczy dużego ścięgna, które zabezpiecza mięsień prostownika płaskiego kości promieniowej (ECRB). Nadmierne obciążenie i nadmierne użycie ścięgna ECRB powoduje jego rozciąganie, rozpalanie i pęcznienie, co ostatecznie prowadzi do objawów łokcia tenisowego. ECRB jest najbardziej podatny na działania, w których nadgarstek jest często obracany, a łokieć uniesiony. Typowe przyczyny to huśtanie się rakiety tenisowej, wbijanie gwoździ, szycie i granie na instrumentach muzycznych.
Boczne zapalenie nadkłykcia zwykle pojawia się stopniowo. Osoba może zauważyć, że jego ramię jest po operacji bardziej bolesne niż zwykle i że mięśnie przedramienia nie są tak silne. Z czasem ból promieniuje od łokcia, obejmując przedramię, nadgarstek i rękę. W ciągu kilku tygodni objawy nasilają się do tego stopnia, że trudno jest wykonywać codzienne zadania, takie jak wybranie książki lub otwarcie szuflady.
Większość przypadków bocznego zapalenia nadkłykcia nie wymaga specjalistycznej opieki medycznej. Ból i obrzęk zwykle łagodzi się przez odpoczynek i oblodzenie łokcia przez kilka dni. Osoba może również przyjmować bez recepty leki przeciwzapalne, aby pomóc w objawach lekcji. Łokieć zwykle zaczyna czuć się lepiej za tydzień lub dwa. Ważne jest, aby stopniowo powracać do zajęć, aby uniknąć kolejnej kontuzji. Wiele aptek i supermarketów sprzedaje aparaty ortopedyczne i opaski na łokcie, które mogą zapewnić dodatkową stabilność i ochronę odbudowującego się stawu.
Osoba, która odczuwa silny ból i ograniczony zakres ruchów, powinna udać się na pogotowie. Lekarz może wykonać zdjęcia rentgenowskie i przeanalizować objawy fizyczne, aby określić zasięg urazu. Źle napięte ścięgna zazwyczaj wymagają kilku tygodni odpoczynku i przepisania leków przeciwzapalnych. W przypadku rozerwania ECRB lub uszkodzenia więzadeł i chrząstki pacjent może zostać skierowany do chirurga. W przypadku fizykoterapii powrót do zdrowia może potrwać do czterech miesięcy od ciężkiego przypadku zapalenia nadkłykcia bocznego.
