Co to jest pamięć na przyszłość?

Pamięć na przyszłość to po prostu notatka umysłowa, aby coś zapamiętać później.Przykłady obejmują zapamiętywanie wczesnego dnia, aby wieczorem odebrać przyjaciela z pracy, pamiętanie o wysłanie karty do krewnego dla jej urodzin lub jego urodzin lub pamiętanie, aby odebrać obiad w drodze do domu z pracy.Żadna z tych rzeczy nie musi być zrobiona w najbliższym czasie, gdy nuta mentalna jest dokonana, ale musi zostać zrobiona później;Dlatego ten rodzaj przyszłego myślenia jest znany jako pamięć na przyszłość.

Znany również jako pamięć prospektywna, ten rodzaj pamięci można traktować jako rodzaj przyszłego myślenia.Zasadniczo planuje lub przygotowuje się do zrobienia czegoś w przyszłości i podejmowanie umysłowego wysiłku w celu przywołania działań potrzebnych do wypełnienia takiego planu w odpowiednim czasie.Krótko mówiąc, pamięć na przyszłość można opisać jako pamiętanie o zapamiętaniu lub nie zapominając o zapamiętaniu.

Niektóre osoby używają różnych technik do osiągnięcia pamięci na przyszłość.Jedna z takich potencjalnych sztuczek pamięci obejmuje rodzaj mentalnego podróży w czasie, który wymaga od osoby wizualizacji faktycznego wykonywania czynności.Takie może pomóc jej lub on pamiętać o wykonaniu działalności w wyznaczonym czasie.Przykładem tego rodzaju epizodycznego przyszłego myślenia byłoby wizualizacja przyjmowania zwierzaka do pielęgnacji i rozmowa z haremerem o rodzaju produktów używanych do kąpieli zwierzaka.Może to pomóc komuś pamiętać o ostrzeżeniu groomera o podrażnionej skórze zwierzęcia i poprosić o to, aby niektóre produkty nie były używane w procesie pielęgnacji.

Inne procesy pamięci mogą oddziaływać na wspomnienie pamięci na przyszłość.Na przykład, gdy temperatura spadnie, a osoba doświadcza zimnej pogody, taka pamięć sensoryczna może wywołać prospektywną pamięć, aby zwrócić uwagę na konieczność zakupu drewna opałowego lub umówić się na spotkanie na komin.Podczas gdy wielu myśli tylko o pamięci w kategoriach pamięci semantycznej lub pamięci deklaratywnej, takich jak zapamiętywanie faktów, koncepcji i umiejętności, pamięć na przyszłość jest często uważana za pewnik.Jednak zdrowe dzieci i dorośli używają tego rodzaju pamięci wiele razy dziennie do wykonywania zarówno drobnych, jak i głównych zadań.

Gdy pamięć robocza ulega uszkodzeniu z powodu obrażeń lub choroby, pamięć na przyszłość jest często utracona.Taka strata jest często widoczna u pacjentów cierpiących na chorobę Alzheimera, którzy nie mogą już pamiętać o wykonaniu prostych przyszłych zadań, takich jak przyjmowanie ważnych leków, przygotowywanie codziennych posiłków lub nawet wykonywanie codziennych rytuałów pielęgnacyjnych.Pamięć na przyszłość jest tak samo niezbędna dla życia codziennego, jak inne rodzaje pamięci, które pomagają ludziom w interakcji ze sobą, zapamiętaj ważne wydarzenia i wykonywać niezbędne zadania.