Co to jest onychofagia?

onychofagia to po prostu techniczna nazwa, której lekarze używają do opisania nawykowego gryzienia paznokci.Wiele osób ma ten nawyk, ale dla większości z nich nigdy nie przekształca się w poważny problem.Kilka osób z tendencją do żucia paznokci zacznie zaszkodzić swoim palcom, robiąc to za dużo.Ci ludzie mogą nawet nie zdawać sobie sprawy, że ranią się, dopóki już to się nie wydarzyło, a niektórzy z nich ostatecznie postanawiają szukać pomocy psychiatrycznej w swojej onychofagii.

Ludzie zwykle zaczynają obgrywać paznokcie we wczesnym dzieciństwie lub podczas dojrzewania.Niektórzy eksperci myślą, że ludzie, którzy zaczynają robić to jako nastolatki, są w jakiś sposób napędzane hormonalnie, być może ze stresu.Gdy nawyk się rozwija, może pozostać przez długi czas, a kilka osób utrzymuje go przez całe życie.

Eksperci nie są pewni w 100 %, dlaczego rozwijają onychofagię, ale są teorie.Na przykład niektórzy ludzie uważają, że to instynktowna rzecz.Wynika to z faktu, że zachowanie jest czasem również widoczne u zwierząt.Wielu ekspertów uważa, że dzieje się tak, ponieważ zwierzęta mają wadliwy gen, który sprawia, że chcą cały czas pielęgnować, a niektórzy uważają, że osoby z onychofagią po prostu wykazują objawy podobnej wady genetycznej.Istnieją teorie, że ta sama tendencja może być również w jakiś sposób zaangażowana w mechanizm obsesyjnego zaburzenia kompulsywnego na poziomie psychologicznym.

Ludzie często nieświadomie gryzą na paznokcie, gdy są nerwowani lub stresowani, a nawet mogą to zrobić w nadmiernym stopniu, ale w rezultacie nic poważnego nie dzieje się.Ci ludzie zwykle nie zawracają sobie głowy prawdziwym leczeniem swojej onychofagii i mogą przejść przez życie z mniej atrakcyjnymi paznokciami, ale to jedyna prawdziwa konsekwencja dla nich.

W innych przypadkach nawyk może być znacznie poważniejszym problemem.Niektóre osoby z nawykami gryzącymi paznokcie również cierpią na niekontrolowane kompulsje i mogą spędzić godziny na przeżuciu czubków palców, próbując zmienić wygląd paznokci.Z czasem ludzie ci mogą dosłownie rozrywać rany w palce lub wywoływać pęcherze wokół opuszków palców.

Istnieje wiele metod radzenia sobie z onichofagią, a eksperci sugerują, że niektóre z nich działają bardzo dobrze.Jednym z prostszych podejść jest często zachęcanie pacjentów do lepszego dbania o paznokcie.Na przykład niektórzy ludzie zaczynają malować paznokcie, a nawet manicure.To sprawia, że ludzie samoświadomości są atrakcyjne i często trenują, aby przestać gryzić bez dalszej pomocy.Inni używają powłok, aby nadać swojemu palcom nieprzyjemny smak, a niektórzy, którzy mają poważniejsze problemy, mogą przyjmować leki na zaburzenia obsesyjne.