Co to jest nadmierne oddychanie?

Overbreaing, zwane także hiperwentylacją, jest stanem, w którym osoba przyjmuje więcej powietrza niż potrzebuje jego ciała.Kiedy dana osoba oddycha zbyt szybko lub zbyt głęboko, nadmiar powietrza, które bierze do swojego ciała, może powodować nieprzyjemne objawy.Na przykład może to spowodować, że osoba poczuła się słaba lub zawieszona.Osoba, która oddycha, może również odnotować problemy z jego równowagą lub ma skurcze mięśni, które wpływają na jego kończyny.Osoba może nawet brakować oddechu w wyniku nadmiernego oddychania.

Istnieje wiele rzeczy, które mogą powodować nadmierne oddychanie.Na przykład niektórzy ludzie robią to w odpowiedzi na lęk lub gdy mają ataki paniki.W innych przypadkach może to być spowodowane stosowaniem stymulantów.Czasami ludzie mogą nawet tego doświadczyć, ponieważ nadmiernie używali aspiryny.

Oprócz takich objawów, jak zawroty głowy i skurcze mięśni, niektórzy ludzie mogą również zauważyć drętwienie lub mrowienie wokół ust, które są wynikające z nadmiernego oddychania.W ciężkich przypadkach osoba może nawet zacząć halucynować.Niektóre osoby mogą również doświadczać dyskomfortu brzucha, wzdęć i gazu w wyniku zabrania zbyt dużej ilości powietrza.

W niektórych przypadkach osoba może mieć problemy z nadmiernym oddychaniem z powodu stanu zdrowia, który wpływa na jego płuca.Na przykład osoba może hiperwentylować z powodu astmy lub innych stanów płuc, takich jak przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP).Jeśli dana osoba ma zablokowaną tętnicę płuc lub infekcję płuc, może również hiperwentylować.Hipersyventilation może się rozwijać, gdy osoba ma zakażenie krwi, problem serca lub niekontrolowaną cukrzycę;Może to nawet wystąpić podczas zawału serca.Niektóre osoby również hiperwentylują się w odpowiedzi na silny ból.

W wielu przypadkach podejmowanie kroków w celu relaksu i wykonywania ćwiczeń oddechowych może pomóc osobie wrócić do bardziej normalnego wzoru oddychania.Osoba może zrobić dobrze, aby zobaczyć lekarza, aby upewnić się, że nie ma niekontrolowanego, leżącego u podstaw stanu zdrowia powodującego nadmierne spożycie powietrza.Jeśli wykryto podstawowy stan zdrowia, leczenie, które może pomóc w zapobieganiu dalszym epizodom hiperwentylacji.Jeśli jednak osoba widziała lekarza w przeszłości, może wystarczyć relaks i ćwiczenia oddechowe.

W przeszłości ludziom często zalecono oddychanie w papierową torbę jako leczenie domowe dla nadmiernego oddychania.Większość lekarzy zaleca to teraz.Może to spowodować, że osoba przyjmuje zbyt dużo dwutlenku węgla, co może okazać się szkodliwe.