Co to jest PLMD?

Okresowe zaburzenie ruchu kończyn (PLMD) to stan, w którym ramiona lub nogi jednostki poruszają się podczas snu.Formalnie określany jako nocny mioklonus, PLMD nie jest tym samym, co normalnie występujące nocne skurcze mięśni, które istnieją podczas zasypiania.W tym stanie ruch kończyn odbywa się w 20 do 30 sekundach, pięć lub więcej razy na godzinę.Ruchy te zdarzają się konsekwentnie przez całą noc podczas okresów snu nie ograniczonego.

Epizody PLMD będą na ogół obejmować częściowe zginanie kostki, kolana, dużego palca, a czasem bioder.Zespół niespokojnych nóg (RLS) jest najczęstszą formą tego zaburzenia.Ludzie z tym stanem mają niespokojne uczucie w nogach, które towarzyszą skurcze, drganie mięśni i bóle mięśni.

PLMD może wzrosnąć od małych, ciągłych ruchów kostek, po wymieszenie ramion i nóg lub uciążliwe ruchy kopania.Może również wystąpić ruch doustny, nosowy i brzuszny.W okresowym zaburzeniu ruchu kończyn cierpiący zwykle nie jest świadomy powtarzających się ruchów.Osoby dotknięte tym stanem zwykle narzekają na trudności z zasypianiem i zasypianiem lub niemożności zaskoczenia w ciągu dnia.

Osoby dotknięte przez PLMD zgłaszają również gorące i zimne stopy, spalanie wwęchów w kończynach i depresję.To wyniszczające zaburzenie powoduje złe nawyki snu, które mogą powodować nadmierne senność w ciągu dnia i bezsenność.Występowanie okresowego zaburzenia ruchu kończyn wzrasta wraz z wiekiem.Szacuje się, że w Stanach Zjednoczonych PLMD występuje u 5% osób w wieku od 30 do 50 lat, a 44% osób w wieku powyżej 65 lat.

Przyczyna okresowego zaburzenia ruchu kończyn jest obecnie nieznana.Niektórzy lekarze hipotezują, że wzgórze i móżdżek mózgu mogą być zaangażowane, podczas gdy inni uważają, że stan ten powstaje w rdzeniu kręgowym.PLMD często występuje u osób z reumatoidalnym zapaleniem stawów, chorobą nerek lub zaburzeniami metabolicznymi.Warunek jest również związany z problemami krążenia.

Pierwszym krokiem w leczeniu PLMD jest znalezienie podstawowej przyczyny.Cukrzyca, niedokrwistość i niektóre leki przeciwdepresyjne mogą powodować ruch nóg.Leczenie tych istniejących problemów może często złagodzić objawy związane z tym stanem.

Istnieje wiele leków, które mogą pomóc osobie dotkniętej PLMD.Pigułki nasenne mogą zapobiegać częstym przebudzeniu;Jednak tabletki te nie zmniejszają ruchów nóg.Leki przeciwbólowe mogą zmniejszyć liczbę ruchów, ale nie leczy skutecznie bezsenności.Leki stosowane w leczeniu choroby Parkinsona wydają się obecnie najskuteczniejszym leczeniem ruchu i bezsenności związanej z PLMD.Suplementy witaminy i minerałów również wykazały sukcesy, ale nie zostały jeszcze klinicznie udowodnione.