Co to jest przedcukrzyca?

Osoby, które mają przedcukrzycę, mają poziomy cukru we krwi, które są wyższe niż powinny, ale nie jest wystarczająco wysokie, aby je zdiagnozować jako cukrzycę typu 2.Stan ten jest dość powszechny w Stanach Zjednoczonych i dotyka około 57 milionów ludzi, z których niektórzy mogą nie wiedzieć, że mają ten stan, ponieważ jest to zwykle bezobjawowe.Przedcukrzyca, wcześniej znana jako cukrzyca graniczna lub upośledzona tolerancja glukozy, zwykle prowadzi do cukrzycy typu 2, chyba że pacjent podejmuje kroki w celu zapobiegania lub odwrócenia stanu.

Gdy dana osoba ma cukrzycę typu 2, jego ciało zwykle nie jest w stanie wykonaćLub użyj insuliny do metabolizacji glukozy lub cukru, znalezionego w wielu produktach spożywczych.Cukier następnie buduje się we krwi i może powodować uszkodzenie serca, nerków i ośrodkowego układu nerwowego.Ludzie z cukrzycą typu 2 są bardziej narażone na choroby serca i udar.Podobnie, osoby z przedcukrzycami również napotykają większe ryzyko tych warunków.

Chociaż ryzyko jest wysokie, wiele osób nie wie, że mają przedcukrzycę.American Diabetes Association (ADA) zaleca, aby dorośli z nadwagą i ponad 45 lat rozmawiali z lekarzem o testowaniu tego stanu.Istnieją dwa testy dla przedcukrzyca, z których oba mierzą poziom glukozy we krwi.Oba testy są uważane za równie skuteczne.

Przed przystąpieniem do jednego z testów pacjent musi pościć przez co najmniej osiem godzin.W pierwszym teście, znanym jako test glukozy w osoczu na czczo, pobiera się próbkę krwi i mierzono poziom glukozy.Jeśli glukoza wynosi od 100 do 125 mg/dl, pacjent ma przedcukrzycę.Podczas testu tolerancji glukozy doustnej glukoza pacjentów jest testowana po postu.Następnie pije coś wysoko w cukrze i po dwóch godzinach sprawdza swoją krew.Jeśli poziom glukozy wynosi od 140 do 199 mg/dl po dwóch godzinach, jest on lub ona przedcukrzyca.

Po zdiagnozowaniu osoby przedcukrzyccukrzyca lub nawet odwrócić stan.Pacjenci, którzy tracą około 5 procent masy ciała, często zwalniają lub zapobiegają rozwojowi cukrzycy.Pacjenci mogą również skorzystać ze zwiększonych ćwiczeń i zmiany diety, takich jak ograniczenie słodyczy i upewnienie się, że jesz pożywne posiłki.Ograniczenie ryzykownych zachowań, takich jak palenie, i praca nad obniżeniem ciśnienia krwi i cholesterolu może również zmniejszyć szanse pacjentów na rozwój chorób związanych z cukrzycą.