Co to jest zależność psychologiczna?

Zależność psychologiczna jest uzależnieniem umysłowym od substancji.Podczas gdy zażywanie narkotyków może powodować uzależnienie fizyczne, w którym ciało reaguje negatywnie, jeśli lek jest wstrzymany, zależność psychologiczna przekonuje umysł, że istnieje potrzeba leku.Chociaż istnieje różnica między uzależnieniem a zależnością, zabiegi są podobne, często wymaga pomocy rodziny, przyjaciół i terapeutów.

Zależność psychologiczna jest podobna do uzależnienia, ale te dwa zaburzenia nie są uważane za takie same.Uzależnienie jest fizjologiczne i powoduje, że osoba pragnie substancji uzależniającej.Zależność psychologiczna pozostawia osobę, która czuje, że potrzebuje substancji, aby czuć się dobrze.Zależność psychologiczna nie jest uważana za faktyczną diagnozę medyczną.

Nadużywanie substancji może być raczej zależnością psychologiczną niż uzależnieniem.Narkotyki takie jak barbiturety, opiaty, alkohol i nikotyna mogą prowadzić do zależności.Zależność zwykle występuje, gdy ktoś próbuje czegoś nowego, na przykład picie, i cieszy się uczuciem, który od niej otrzymuje.Ci, którzy mają tego rodzaju zależność, nie doświadczają fizycznego wycofania się tak, jak to prawdziwy uzależniony, ale czasami doświadczają zaburzeń psychicznych, takich jak lęk i depresja.

Niektóre działania mogą również powodować zależność psychiczną.Działania takie jak hazard, pornografia i zakupy mogą być zmieniające nastrój, co oznacza, że zmieniają chemię w mózgu w sposób, w jaki robią niektóre rodzaje leków.Niektóre formy ćwiczeń, takie jak bieganie, mogą również wywołać ten efekt.Aby czuć się dobrze, ci, którzy są zależni, będą kontynuować zachowanie, nawet jeśli ma to negatywny wpływ na nich lub otaczających ich tych.Ci ludzie myślą, że jedynym razem, gdy mogą czuć się dobrze z sobą lub swoim życiem, jest zaangażowanie się w uzależniające działania i bez tych czynności mogą czuć, że nie są w stanie żyć normalnie.

Leczenie zależności psychologicznej nie różni sięWiele z leczenia uzależnienia i wymaga pomocy wyszkolonego profesjonalisty.Główną różnicą jest to, że pacjent nie musi przejść przez detoksykację, ponieważ nie jest fizycznie uzależniony od substancji.Terapia grupowa jest powszechnym leczeniem, w którym osoba zależna spotyka się z innymi przechodzącymi przez to samo i uczy się metod radzenia sobie z życiem, aby pomóc w pokonaniu zależności.Rodzina jest uwzględniona w leczeniu, aby pomóc pacjentowi i wspierać, ponieważ pacjent uczy się sposobów bycia niezależnym.Osoba zależna musi nauczyć się kontrolować siebie, pokonać swoje pragnienia i sięgnąć po pomoc, gdy jest to potrzebne.