Co to jest tworzenie reakcji?

Formacja reakcji jest rodzajem mechanizmu obronnego, w którym ktoś podświadomie przekierowuje energię ID, aby ukryć prawdziwe uczucia, w celu przezwyciężenia lub tłumienia tych uczuć, aby nie mogli się zamanifestować.Podobnie jak inne mechanizmy obronne, formacja reakcji nie jest świadomym wyborem, a osoba decyduje się na stłumienie pragnień, życzeń lub przekonań.Zamiast tego jest to próba umysłu do samoobrony i odbywa się bez świadomego działania.W niektórych przypadkach może to również spektakularnie.

W tworzeniu reakcji ktoś doświadcza życzenia lub pragnienia i zachowuje się w sposób, który jest z tym sprzeczny.Może to być spowodowane tym, że osoba boi się tego pragnienia, czuje, że jest on społecznie niedopuszczalny lub martwi się konsekwencjami działania.Czasami przyczyny tworzenia reakcji nie są całkowicie jasne i mogą być niezwykle złożone.Intensywne emocje, takie jak miłość, nienawiść, chciwość, gniew, zazdrość i gorycz, mogą być zaangażowane w tworzenie reakcji.

Prosty przykład tworzenia reakcji można zaobserwować na wielu podstawach szkolnych.Dziecko, które lubi dziecko o innej płci, może zachować się pod względem przedmiotu zainteresowania, wyrażając nienawiść, gdy dziecko faktycznie doświadcza odwrotnego uczucia.Dzieje się to również wśród dorosłych i często charakteryzuje się tym samym przesadnym lub nadmiernym zachowaniem.Wiele osób było na przykład wśród ludzi, którzy są nadmiernie miłe do ukrywania niechęci, lub którzy zachowują się w pozornie altruistyczny sposób, aby maskować chciwość.

Emocje związane z formacją reakcji mogą być niezwykle intensywne i z czasem mogą rosnąć.Ludzie mogą stać się w swoich emocjonalnych reakcjach, ponieważ uporczywe zaprzeczenie ich uczuć staje się trudniejsze do utrzymania.Należy pamiętać, że w interakcji z kimś, kto wydaje się niezwykle emocjonalny;Na przykład ktoś, kto głośno i gwałtownie szyi przeciwko homoseksualizmowi, może być poddawany tworzeniu reakcji.

Możliwe jest cofnięcie pracy tworzenia reakcji, zwykle poprzez sesje terapeutyczne.Terapeuta może pomóc pacjentowi zbadać przyczyny intensywności uczucia i reakcji oraz pomóc pacjentowi w stawianiu czoła głęboko wewnętrznym uczuciom, które napędzają tworzenie reakcji.Ludzie mogą uznać ten proces intensywny i niewygodny, ale efektem końcowym może być lepsze zdrowie emocjonalne i zdolność do czerpania większej przyjemności w życiu poprzez badanie lub przynajmniej uznanie wewnętrznych pragnień zamiast próbować je obalić.