Jakie jest najlepsze jedzenie na wrzodziejące zapalenie jelita grubego?

Wrzodziejące zapalenie jelita grubego jest zapalną chorobą jelit, która powoduje przewlekłe zapalenie przewodu pokarmowego.Objawy tego zaburzenia mogą obejmować u wielu pacjentów umiarkowane do ciężkiego bólu brzucha i biegunkę.Ponieważ nie ma lekarstwa, wrzodziejące zapalenie jelita grubego może być bardzo niepełnosprawną i prawdopodobnie zagrażającą życiu chorobę.Jednak wraz z lekami i witaminami wiele objawów można kontrolować, znając najlepszą i najgorszą żywność w przypadku wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.Niektóre produkty spożywcze, takie jak nabiał, żywność o wysokiej błonnikach i tłuszczowe żywność, mogą wywołać wrzodziejące zapalenie jelita grubego u niektórych pacjentów, a specjalne środki ostrożności należy podjąć, aby uniknąć ich.Pacjent jest nietolerancyjny laktozy.Ograniczanie lub wycinanie produktów mlecznych, takich jak mleko i ser, może pomóc zmniejszyć ból brzucha, gaz i biegunkę.Produkty mleczne są jednak głównym źródłem wapnia.Inne pokarmy o wysokiej zawartości wapnia to pewne rodzaje ryb i niektóre gotowe zboża.Jeśli te pokarmy również pogarszają objawy, może być potrzebne suplement wapnia, aby uzyskać odpowiednią ilość wapnia wymaganą do mocnych kości i zębów.

Żywność o wysokiej zawartości błonnika, takich jak surowe warzywa i ziarna pełnoziarniste, może być również wyzwalaniem żywnościDla wrzodziejących pacjentów z zapaleniem jelita grubego.Te pokarmy mogą pogorszyć objawy, ponieważ są trudniejsze do strawienia.Niektórzy eksperci zalecają spożywanie diety o wysokiej zawartości błonnika, gdy wrzodziejące zapalenie jelita grubego pod kontrolą i ograniczanie spożycia błonnika podczas rozbiórki.Niektórzy pacjenci stwierdzają, że gotowanie warzyw przed ich zjedzeniem zmniejsza objawy związane z błonnikiem.

Osoby zajmujące się wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego mogą stwierdzić, że przedmioty tłuszczowe, tłuste lub smażone mogą nie być najlepszym pokarmem dla wrzodziejącego zapalenia jelita grubego.Mogą one zaostrzyć objawy tej choroby.Jednak brak jedzenia tłustej żywności może jednak prowadzić do złego wchłaniania.Aby tego uniknąć, eliminowanie bardzo tłustej żywności i jedzenie łatwo wchłaniane tłuszcze może zamiast tego zmniejszyć objawy.Niektóre rodzaje ryb są wysokie w tłuszczach omega-3, które łatwiej są wchłaniane do organizmu niż inne rodzaje tłuszczów.

Wraz ze zwracaniem uwagi na to, co jest spożywane, wrzodziejące pacjenci z zapaleniem jelita grubego powinni również zwrócić uwagę na to, co piją.Kofeina i alkohol mogą stymulować przewód pokarmowy, a z kolei biegunka gorzej.Inne napoje, takie jak soki owocowe i napoje gazowane, mogą również pogorszyć niektóre objawy.Spożycie tych napojów należy całkowicie zmniejszyć, a nawet wyeliminować.Ważne jest jednak, aby zachować nawodnienie, więc zalecane jest picie dużej ilości wody.

Zamiast spożywania trzech dużych posiłków dziennie, wielu pacjentów uważa, że lepiej jest zjeść pięć lub sześć mniejszych posiłków w ciągu dnia.Ponadto wielu pacjentów może skorzystać z zachowania diety żywności i objawów.Wszystko, co jest spożywane i pice w ciągu dnia, można spisać, wraz z wszelkimi objawami, jeśli w ogóle.W ten sposób pacjenci widzą na papierze, najlepsze i najgorsze pokarm z wrzodziejącego zapalenia jelita grubego i jak je wpływają.