Jaki jest związek między alkoholem a hipoglikemią?

Istnieje znaczący dowód na to, że alkohol i hipoglikemia są rzeczywiście powiązane.Udowodniono, że alkoholizm lub nadmierne picie alkoholu prowadzą do hipoglikemii.Ponieważ ciało koncentruje wszystkie swoje wysiłki na rozbiciu niedawno spożywanego alkoholu, staje się niezdolne do wytworzenia odpowiedniej ilości cukru we krwi lub glukozy.Hipoglikemia jest po prostu niskim poziomem cukru we krwi.Niezbędny cukier zwany glukozą jest podstawową formą energii dla ludzkiego ciała.Kiedy podaż glukozy do mózgu staje się zbyt niska, może to spowodować upośledzenie różnych funkcji mózgu.Jest to znane jako neuroglikopenia.

Korelacja między alkoholem a hipoglikemią ma bezpośredni efekt.Chociaż ludzkie ciało jest dość odporne i zdolne do wykonywania licznych czynności jednocześnie, przetwarzanie alkoholu hamuje zdolność wątroby do funkcjonowania.Oznacza to, że wątroba nie jest w stanie wytwarzać tyle glukozy, ile powinna, co powoduje drastycznie zwiększone szanse na hipoglikemię.

W większości przypadków alkoholizm i nie umiarkowane spożywanie alkoholu prowadzi do niskiego poziomu cukru we krwi.Gdy jeden napije się w nadmiarze regularnie, wątroba nie jest już w stanie nadrobić zaległości w zakresie niezbędnej produkującej produkcji glukozy.Początkowo takie zachowanie może prowadzić do krótkiej lub tymczasowej hipoglikemii, która zwykle nie powoduje żadnych trwałych efektów, chociaż może tymczasowo zmienić odpowiedzi mózgu na dodatkową hipoglikemię.Ostatecznie, po wielu latach zachowań alkoholowych, wątroba może zostać przyzwyczajona do tego zachowania i na stałe zmienić produkcję glukozy.

Alkohol i hipoglikemia nie są jednak nierozłączne, ponieważ hipoglikemia nie zdarza się za każdym razem, gdy alkohol jest spożywany.Krótkie okresy hipoglikemii zwykle występują, gdy zbyt dużo alkoholu jest wchłaniane na pusty żołądek.Te początkowe tymczasowe upadki w niskim poziomie cukru we krwi można ograniczyć lub zapobiec przez jedzenie lub przekąski przed zatruciem.

Istnieją inne środki zapobiegawcze, które można podjąć w celu ograniczenia przyczyny i wpływu alkoholu i hipoglikemii, takich jak regularne ćwiczenia.Wskazana jest również starannie skonstruowana dieta.Jedzenie szerokiego asortymentu żywności, zwłaszcza pokarmu o wysokiej zawartości błonnika, a pominięcie wyrafinowanych węglowodanów, w tym białej mąki i cukrów występujących w pączkach, ciasteczkach i innych słodyczy, oznacza zwiększoną odporność na hipoglikemię.

Jeśli dana osoba doświadcza epizodu hipoglikemicznego, zacznie wyświetlać kilka objawów.Kiedy dana osoba jest zagrożona zemdleniem, wskaźniki te stają się obecne: intensywny głód, niewytłumaczalne pot, nerwowość, senność lub odczuwanie lekkich i trudności w mówieniu lub wykazywaniu umiejętności motorycznych.Kiedy pojawi się krótka hipoglikemia, trzeba zrobić niewiele więcej niż przestać pić, odpocząć i jeść.