Jaki jest związek między kamieniami wapnia a nerkami?

Kamienie wapnia i nerki są ze sobą powiązane, ponieważ niektóre rodzaje kamieni nerkowych są spowodowane nagromadzeniem wapnia w nerkach.Gdy wapń krystalizuje się w nerkach, powstają kamienie nerkowe.Rodzaj kamieni nerkowych, które są spowodowane nagromadzeniem wapnia, są zwykle nazywane kamieniami nerkami szczawianowymi wapnia.Szczawian jest substancją wytwarzaną przez wątrobę, a także istnieje naturalnie w niektórych produktach spożywczych i może przyczepić się do cząsteczek wapnia wewnątrz ciała, a czasami krystalizują i tworzą bolesne kamienie wewnątrz nerek.Osoba, która jest zaniepokojona kamieniami wapnia i nerkowymi, może wierzyć, że musi ograniczyć spożycie wapnia, ale mogą istnieć inne sposoby zapobiegania kamieniom bez ograniczenia wapnia.

Zanim dana osoba sama poradzi sobie z problemem, powinna najpierw zobaczyć lekarza o swoich kamieniach nerkowych.Możliwe jest, że kamienie powstają z innego powodu niezwiązanego z krystalizacji wapnia, a jeśli tak jest, może być konieczne jakiś inny rodzaj leczenia.Lekarz prawdopodobnie będzie mógł postawić diagnozę kamieni nerkowych i doradzić swojemu pacjentowi w zakresie najlepszych metod leczenia, w tym tego, co można zrobić w domu, aby zapobiec dalszym wystąpieniu kamieni.Jeśli kamienie to kamienie nerkowe szczawianu wapnia, można zrobić wiele rzeczy, aby uniemożliwić im powtórzenie.

Niektórzy ludzie są bardziej podatni na tworzenie kamieni niż inni, ale dostanie się w odpowiednich ilościach wody ma tendencję do zmniejszania częstotliwości formowania kamienia dla wszystkich, nawet ludzi, którzy często dostają kamienie.Zalecana ilość wody dla przeciętnej osoby wynosi minimum osiem szklanek dziennie.Osoba, która często dostaje kamienie nerkowe, może chcieć wziąć więcej.Szczawian w organizmie persona jest ogólnie mniej skłonny do krystalizacji wapnia, jeśli dana osoba jest odpowiednio uwodniona.

Niektórzy uważają, że sposobem radzenia sobie z kamieniami wapnia i nerkami jest wyeliminowanie dużej ilości wapnia z diety.Zazwyczaj nie jest to zalecane, ponieważ wapń jest w rzeczywistości bardzo ważny dla utrzymania dobrego zdrowia.Zamiast eliminować lub ograniczyć wapń, wielu lekarzy zaleca ograniczenie żywności lub napojów zawierających szczawiany.Niektóre rzeczy zawierające szczawiany to ciemnozielone warzywa, czekolada i kawa.Dobrym pomysłem może być zwiększenie spożycia wapnia, podczas gdy zmniejsza spożycie szczawianu, ale wapń prawdopodobnie będzie bardziej korzyści, jeśli pochodzi z żywności, a nie przyjmowanej w formie suplementu.