Jakie jest połączenie między pamięcią a koncentracją?

Pamięć opisuje zdolność do przywoływania niektórych zdarzeń, faktów i umiejętności, podczas gdy koncentracja odnosi się do zdolności skupienia uwagi na jakimś konkretnym temacie lub części środowiska na wykluczenie innych.Najwyraźniejszy związek między pamięcią a stężeniem można zobaczyć w tym, że ludzie częściej przypominają informacje lub zdarzenia, na których się koncentrują.Na przykład osoba, która koncentruje się na czytaniu książki, częściej zapamięta informacje z książki niż teksty z piosenki odtwarzanej w tle.Kolejny związek między pamięcią a stężeniem jest widoczny w tym, że w niektórych przypadkach pamięć faktycznie kieruje stężenie;Ludzie mają tendencję do kierowania na środowisku opartym na ich wspomnieniach, ponieważ pamięć może dać kontekst koncentracji.

Zwiększone koncentracja poprawia zdolność do popełnienia różnych aspektów obiektów koncentracji w pamięci.Ten związek między pamięcią a koncentracją jest bardzo interesujący dla psychologów, specjalistów ds. Edukacji i studentów.Zapamiętywanie jest ważnym aspektem edukacji zarówno w środowisku akademickim, jak i w szkoleniu zawodowym.Uczniowie mogą użyć połączenia między pamięcią a koncentracją, aby poprawić szybkość, z jaką są w stanie zapamiętać informacje.Istnieje wiele różnych działań, które można podjąć, aby poprawić koncentrację, poprawia pamięć.

Pamięć i koncentracja mogą być drastycznie ulepszone poprzez kontrolowanie środowiska uczenia się.Unikanie zakłóceń, takich jak telefony, muzyka w tle i telewizja, pozwala zwrócić uwagę na materiał, który należy zapamiętać.Nawet jeśli te rozproszenia pozostają w tle, nadal mogą zakłócać koncentrację, zmniejszając w ten sposób skuteczność związku między pamięcią a stężeniem.Studiowanie w cichej przestrzeni zawierającej wszystkie niezbędne materiały badawcze i brak rozproszenia chroni koncentrację przed zewnętrznym rozproszeniem uwagi i może znacznie zwiększyć szybkość, z jaką można zapamiętać dużą ilość informacji.

Związek między pamięcią a stężeniem działa w obie strony;Pamięć może mieć bezpośredni wpływ na sposób, w jaki się koncentruje jego koncentrację.Jest to szczególnie prawdziwe w znanych środowiskach, w których spędził dużo czasu.W nowym środowisku, takim jak nowe biuro, osoba, która potrzebuje długopisu, prawdopodobnie przeszukuje biuro, dopóki nie znajdzie tego, czego szuka.Ktoś, kto zna biuro i pozycję przedmiotów w biurze, skieruje swoją koncentrację na miejscu, w którym wie na podstawie wcześniejszych doświadczeń, że znajdzie długopis.Pamięć zatem kieruje stężenie w takich sytuacjach.