Jaki jest związek między zdrowiem psychicznym a seksualnym?

Związki między zdrowiem psychicznym i seksualnym są dość liczne i raczej złożone.Zdrowie psychiczne determinuje emocje lub nastroje, które mają ogromny wpływ na wybory, które dokonuje jednostka.Osoba ze złym zdrowiem psychicznym może być bardziej narażona na złe zdrowie seksualne ze względu na wybory wynikające z negatywnych emocji i nastrojów.

Na zdrowie psychiczne wpływa wiele czynników, w tym dziedziczone warunki, takie jak lęk lub depresja.Fizyczne samopoczucie jest również związane ze zdrowiem psychicznym;Czasami zdrowie psychiczne jest wprost proporcjonalne do poprawy lub malejącej kondycji fizycznej osoby.Jednym interesującym połączeniem między zdrowiem psychicznym i seksualnym jest to, że dobre zdrowie fizyczne może faktycznie przeciwdziałać złym zdrowiu psychicznym, nawet jeśli jest to spowodowane warunkami genetycznymi.Oznacza to, że sprawność fizyczna może doprowadzić do lepszego stanu zdrowia psychicznego i seksualnego.

Zdrowie seksualne mogą mieć negatywny wpływ na niektóre leki, a jest to niefortunny efekt uboczny, który czasami przewyższa korzyści płynące z narkotyków.Na przykład niektóre leki przeciwdepresyjne powodują formę impotencji, w której mężczyźni mogą nie być w stanie rozwinąć erekcji, a kobiety mogą mieć trudności z osiągnięciem punktu kulminacyjnego.Może to mieć złożone konsekwencje dla już napiętego zdrowia psychicznego, przyczyniając się do poczucia porażki lub rozczarowania.W ten sposób istnieje fizjologiczny związek między zdrowiem psychicznym i seksualnym.

Jednym z najbardziej kłopotliwych powiązań między zdrowiem psychicznym i seksualnym jest wskaźnik chorób przenoszonych drogą płciową u osób cierpiących na impulsywne lub uzależniające.Zaburzenia te zostały powiązane z uprawianiem seksu bez zabezpieczenia z wieloma partnerami, których konsekwencje mogą być niszczycielskie, a nawet śmiertelne.Nawet gdy uniknięto nieplanowanych ciąż i chorób, nadal może istnieć emocjonalne poczucie wstydu, które podąża za zachowaniami seksualnymi, co może prowadzić do dalszego spadku zdrowia psychicznego.Cykl ten, czasem znany jako uzależnienie seksualne, jest samowystarczalny i trudny do pokonania.

Pozytywny wizerunek może prowadzić do dokonywania szacunku dla ciała, co powoduje poprawę zdrowia psychicznego, fizycznego i seksualnego.I odwrotnie, dokonywanie bezpiecznych, zdrowych wyborów, zarówno fizycznie, jak i seksualnie, powoduje bardziej pozytywny wizerunek.Podejmowanie kroków w kierunku lepszego zdrowia w jednym z tych obszarów może ostatecznie doprowadzić do lepszego zdrowia w innych.Jednak w ciężkich przypadkach profesjonaliści mogą zalecić zajęcie się wszystkimi trzema obszarami jednocześnie.Przykładem byłoby wprowadzenie pozytywnych zmian w diecie i ćwiczeniach, uczestnictwo w poradnictwie lub terapii psychologicznej oraz praktykowanie bezpiecznego seksu.