Jaka jest metoda masażu limfatycznego Lonsdale?

Metoda masażu limfatycznego Lonsdale pomaga ciału rozładować węzły chłonne szybciej niż zwykle.Korzystanie z tej metody pomaga ciału detoksykować się poprzez oczyszczenie układu krążenia limfatycznego.Terapeuta masażu zwykle wykorzystuje zarówno głębokie, jak i powierzchowne techniki masażu do przenoszenia płynu z układu limfatycznego przez ciało.Sesja zwykle trwa około 90 minut, w zależności od terapeuty.

Ta metoda masażu limfatycznego manipuluje obszary ciała w celu spuszczenia powierzchownej i głębokiej tkanki limfatycznej.Ponieważ układ limfaty trzyma wiele toksyn, uważa się, że praktyka ta detoksyka i pielęgnuje ciało, co uważa się, że zwiększa zdrowie i zmniejsza choroby.

Uważa się, że metoda masażu limfatycznego Lonsdale leczy objawy stresu, osłabione układy odpornościowe, bóle głowy, problemy trawienne i alergie.Niektóre osoby nawet uważają, że działa na leczenie stawów zapalnych, skręceń mięśniowych i problemów ze skórą.Może to również ożywić pęcherzyk żółciowy, wątrobę i śledzionę.

Zazwyczaj metoda Lonsdale wykorzystuje delikatne uderzenia wykonane w sposób rytmiczny.Uderzenie często obejmują ruchy na biegunach i pompowanie, które odzwierciedlają rytm serca, i uważa się, że łączą osobę z energią jej ciała i stawiają ją w stanie uspokajającym.Ponadto wielu praktyków uważa, że ta forma masażu może uwolnić energię emocjonalną, która wcześniej została zablokowana w ciele.Uważa się również, że uwalnianie energii jest również gojenie.

Chociaż mogą występować subtelne różnice między terapeutami masażu, większość używa oleju do masażu lub kremu nawilżającego podczas wykonywania masażu limfatycznego.Na przykład w górnej części tułowia i ramiona są zwykle wcierane olejem do masażu.Następnie skóra od wewnętrznego łokcia do pachy zostanie masowana w okrągłym ruchu, kończąc na szczypcie w pobliżu pachy.Następnie do masowania obszaru z każdej pachy do klatki piersiowej zostaną użyte lampki.Skóra zostanie następnie masowana od środka żołądka do pachy.

Niektórzy terapeuci masażu specjalizują się w metodzie masażu limfatycznego w Lonsdale.W większości przypadków specjalistę można znaleźć za pośrednictwem lokalnych szkół do masażu lub w Internecie.Przed rozpoczęciem leczenia potencjalni klienci mogą chcieć zapytać, czy terapeuta praktykował masaż limfatyczny i czy została formalnie przeszkolona w tej formie terapii masażu.