Jaka jest najczęstsza długość cyklu miesiączkowego?

Długość cyklu menstruacyjnego oznacza cały cykl, w tym owulacja i miesiączkowanie.Czasami ludzie są zdezorientowani tym problemem i myślą o cyklu menstruacyjnym jako o dni, w których nastąpi krwawienie menstruacyjne lub okres.W rzeczywistości te dni są po prostu początkiem, a cykl kończy się dzień przed rozpoczęciem następnego krwawienia menstruacyjnego.Dla wielu kobiet długość cyklu miesiączkowego wynosi 28 dni, ale istnieje duża normalna zmienność.

Niektóre kobiety mają stosunkowo krótkie cykle, trwające mniej niż cztery tygodnie, a inne kobiety mogą mieć znacznie dłuższe cykle niż może przekroczyć długość miesiąca.Nie są one nienormalne i reprezentują wyjątkowy zakres normalności fizycznej wykazywanej przez ludzką kobietę.Są wyraźnie chwile, kiedy długość cyklu nie jest tym, co byłoby postrzegane jako normalne.Mniej niż trzytygodniowy cykl może być nienormalny, a ponad 40 dni między okresami może być również postrzegane z pewnym problemem.

Różnice te niekoniecznie wskazują na złe zdrowie, ale mogą sugerować problemy ze zdrowiem reprodukcyjnym.Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku bardzo krótkiej długości cyklu miesiączkowego, który odpowiada krótkiej fazie lutealnej (czas między owulacją a pierwszym dniem okresu).Krótka faza lutealna jest mniejsza niż 10 dni między owulacją a miesiączką.Ciąża może być trudna, ponieważ ciało nie gromadzi wystarczającej podszewki, aby płód mógł bezpiecznie wszczepić.Oczywiście, gdy cykl jest bardzo krótki, faza lutealna może wynosić mniej niż 10 dni, a to dobrze do omówienia z lekarzem, jeśli ciąża jest częścią planów kobiety.Cykl całkowicie.Nie jest to rzadkie wśród zawodników, ale występuje również u tych, którzy mają zaburzenia odżywiania lub cierpiące na ekstremalne niedożywienie.Ponieważ rezerwy tłuszczu w ciele tonie poniżej określonego poziomu, może wystąpić amenorhea lub zaprzestanie okresu.Niekoniecznie jest to niebezpieczne, ale jeśli przyczyną są złe odżywianie lub zaburzenia odżywiania, uzyskanie pomocy medycznej jest mądre.Po osiągnięciu wyższego procentu tłuszczu w ciele kobiety zwykle wracają do średniej długości cyklu miesiączkowego.

Być może ważniejsze niż dni w cyklu jest jego regularność.Przewidywalny cykl jest przydatny, ale nie wszystkie kobiety tego doświadczają.Krótkie zmiany są powszechne, a pojedynczy późny okres nie jest nieprawidłowością.Często nie mając pojęcia, kiedy cykl rozpocznie się lub zakończy, jest nieco bardziej problematyczne i może mieć kilka przyczyn.

Nieregularność długości cyklu miesiączkowego może wynikać z jakiegokolwiek stanu wpływającego na regularne wytwarzanie estrogenu lub progesteronu.W miarę jak kobiety starzeją się i zaczynają zbliżać się do menopauzy, zmiany długości cyklu miesiączkowego są bardzo powszechne.Ponieważ jednak ciąża jest nadal możliwa, to, co wydaje się być pominiętym okresem, należy zbadać jako potencjalną ciążę.Mimo to wiele kobiet zauważa wahania długości i może mieć różne krótkie i długie cykle przez kilka lat poprzedzające zaprzestanie okresu.

Hormony mogą stać się niezrównoważone w innym czasie, a warunki takie jak policystyczny jajnik mogą prowadzić do nieregularnego cyklu menstruacyjnego menstruacyjnegodługość.Inne zaburzenia gruczołowe mogą wpływać na produkcję hormonów.Na przykład osoby z chorobą tarczycy lub problemy z przysadką mózgowej mogą mieć nieprzewidywalną długość cyklu menstruacyjnego.

Ponieważ czasami długość cyklu, która się różni, może sugerować inne warunki zdrowotne, może być inteligentnym pomysłem na śledzenie go przez kilka miesięcy.Informacje te można przenieść do ginekologa lub lekarza rodzinnego w celu omówienia, czy nieprawidłowości mogą być powodem do niepokoju.To, czego żadna kobieta nie powinna być głęboko zaniepokojona, to regularny cykl, który jest nieco krótszy lub dłużej niż 28 dni.To jest wyjątkowo normalne.