Co to jest zapalenie ścięgna nadgarstka?

Zapalenie ścięgien nadgarstka, znane również jako zapalenie Tenosynovis, jest zapaleniem ścięgien w nadgarstku.Osoby z zapaleniem ścięgien nadgarstka doświadczają bólu w nadgarstkach wraz z ograniczonym zakresem ruchu, a z czasem nadgarstki mogą zostać trwale uszkodzone, jeśli zapalenie może się utrzymywać.Ten stan jest dość powszechny i istnieje szereg opcji leczenia, które można zastosować do zabrania się do niego, szczególnie we wczesnych stadiach.

Niektóre przyczyny zapalenia ścięgien nadgarstka obejmują uraz nadgarstków, powtarzający się ruch, nadużywanie i biedneużycie nadgarstków.Na przykład ktoś, kto trzyma ręce w złej pozycji na klawiaturze, nawet jeśli ona lub on nie jest zbyt dużo, może rozwinąć zapalenie ścięgien nadgarstka w wyniku niezręcznego pozycjonowania.Wczesne oznaki zapalenia ścięgien nadgarstka obejmują ból i sztywność, z bólem pojawiającym się nad nadgarstkiem, a niektórzy ludzie również doświadczają obrzęku.Nadgarstek może również wydawać się gorący i delikatny w dotyku.

Leczenie obejmuje odpoczynek i podawanie leków przeciwzapalnych w celu zmniejszenia obrzęku i złagodzenia reakcji zapalnej występującej w nadgarstkach.Leki te mogą obejmować sterydy wstrzyknięte bezpośrednio do nadgarstka, aby bezpośrednio złagodzić obrzęk, wraz z lekami doustnymi.Leki powinny pozwolić ścięgienowi nadgarstka na płynniejsze poruszanie się, umożliwiając pacjentowi bezbolesny zakres ruchu w nadgarstku.Można zalecić delikatne ćwiczenia, aby nadgarstki były zdrowe podczas leczenia, i wzmocnienie ścięgien.

Trwałe zapalenie ścięgien nadgarstka może wymagać leczenia chirurgicznego.Należy tego uniknąć, ponieważ operacja niesie ryzyko, a pacjent będzie musiał zakończyć rehabilitację nadgarstka podczas procesu gojenia.Ludzie mogą zmniejszyć ryzyko rozwoju zapalenia ścięgna nadgarstka poprzez ochronę nadgarstków przed obrażeniami za pomocą odpowiedniego sprzętu ochronnego, w tym sprzętu, który promuje odpowiednią pozycję nadgarstka, aby ludzie mogą wykonywać takie operacje, jak bezpieczne pisanie..W zespole nadgarstka tunelu nadgarstka nerwy faktycznie ulegają szczypie, co prowadzi do drętwienia lub drętwienia w dłoni.Ludzie mogą również doświadczyć palącego uczucia.W przypadku zapalenia ścięgien nadgarstka występuje ból, ale bez utraty wrażeń.Pacjenci, którzy doświadczają bólu nadgarstka, powinni zobaczyć się z lekarzem na badanie, który może obejmować badania obrazowania medycznego, aby dowiedzieć się więcej o pochodzeniu bólu nadgarstka.Lekarz może wydać zalecenia dotyczące leczenia, w tym zalecenia dotyczące zapobiegania, takie jak usztywnienie w celu zmniejszenia ryzyka ponownego